Giriş
(4)

Kira Artıran Ev Sahibi / Ne Yapayım?

Etanglement
* 1 Şubat 2019 Tarihli kontrat ile içinde yaşamakta olduğum evin sahibi vefat etmiş. Şubat'ın 1'i ile 5'i arasında her zamanki şekilde kirayı ödedim. * Bu tarih öncesinde, her sene arayan emlakçı bu defa aramamıştı. O nedenle artım yapmadan kirayı yatırdım.* Vasinin eşi, beni 9 Şubat 2022 tarihinde
* 1 Şubat 2019 Tarihli kontrat ile içinde yaşamakta olduğum evin sahibi vefat etmiş. Şubat'ın 1'i ile 5'i arasında her zamanki şekilde kirayı ödedim.
* Bu tarih öncesinde, her sene arayan emlakçı bu defa aramamıştı. O nedenle artım yapmadan kirayı yatırdım.
* Vasinin eşi, beni 9 Şubat 2022 tarihinde arayıp vefat haberini verdi.
* Ev sahibinin eşi, (Yani vasinin annesi) rahatsızlığı sebebiyle şehir dışından İstanbul'a getirilecekmiş. Bu nedenle bu evde oturma hakkı var.

Ancak eğer vasinin annesi için başka bir ev tutarlarsa orayı kompanse edecek bir miktar ödeyip evden çıkmama şansım olduğu söylendi.

Talep edilen tutar %48'lik ÜFE oranında değil, kiranın %91 fazlası idi.

* Bunun, yeni mezun biri olarak ödeyebileceğimden fazla olduğunu belirttiğimde ise halihazırda dairenin hakkı olan %50 zamlı hali ile arasını bulmak istediklerini belirttiler.
* // Büyük olasılıkla annelerini buraya getirmeyecekler. Bina görevlisinin ve olayı işiten herkesin yorumu bu yönde.

Bu olayın yaşandığı vakit hastaydım, sadece iletişimleri yazılı sürdürmeyi talep eden bir mesaj yolladım.

Bu sabah vasiden aşağıdaki mesajı aldım:
''Merhaba ___ bey, ben ev sahibinizin kızıyım ve yasal vasisi olarak size yazıyorum. Kira bedeliniz rayiçlerin altında kaldığından ve arttırım ayında zam yapmadığınızdan sizinle görüşmek için bir yasal hakkimiz var, dolayısıyla eşim tarafından kira talebimizi iletmiştik. Tamamlamanız lazım. Bana dönüş yaparsanız sevinirim aksi durumda sözleşmeleri avukatı takip ettiğinden tarafınıza ihtarname çekilecektir.''

Bu durumda ne yapmalıyım? Evde kalmak istiyorum. Artım yapmnaya razıyım ancak artım vakti geçtiğinde yazılı bildirim yapılmadı. Avukatların söylediğine göre, ben o ayın kirasını eskisi gibi ödedikten sonra bir lira dahi artım yapma hakları yok.
0
Etanglement
(03.03.22)
tüfe oranında artırım yap kabul etmezse mahkemeye verebilirsiniz de..
2024 e kadar kira tespit davası açamazlar.
0
jamswety
(03.03.22)
Kontratta belirtildiği şekilde zam yapılmış kira bedelini ödemeye devam edeceğinizi,
Bunun dışında;
Veraset ve intikal işlemleri tamamlamış kişinin 'yeni malik' olduğunu tapu kaydıyla belgelemediği sürece kimseyi muhatap almayacağınızı belirtir bir cevap yazın.
0
oguz altun
(03.03.22)
2020 ve 2021 de zam yapıldı mı. Geriye dönük sözleşmede yazan zamları da hesaplayıp isteyebilir.geçmişte ne kadar zam yapıldı
0
efruz
(03.03.22)
Normalde TÜFE'nin yıllık ortalamasının üzerinde olamıyor (son değer değil ortalama)
Şubat 2022 için bu oran %22,58 (Şubat 2022 kira artışı diye aratırsanız bulursunuz).
Bu orandaki artış yapılmış kirayı ve Şubat ayı farkını yatırırsanız itiraz edebilecekleri bir nokta yok.

Rayiç bedelin altında kalmış olması sizi bağlamaz.

Yeni mezunum, ödeyemiyorum konusuna girmeyin. Burada mesela sizin ödeme gücünüz değil. Yasal olarak yapabilecekleri artış.

Bir de diğer arkadaşın dediği gibi, evin şu anda kimin üzerine olduğu ile ilgili bilgi isteyin, yalnızca bu kişinin banka hesabına yatıracağınız belirtin.

Eğer henüz paylaşım yapılmadıysa, veraset belgesindeki oranlarda parça parça gönderin parayı.
0
burfak
(04.03.22)
(12)

Halis muhlis ekşi mayalı ekmek nereden alınır?

inawen
Online olur, İstanbul Anadolu yakasında fırın olur, şöyle ekşi ekşi kokan gerçek ekşi mayalı ekmek arıyorum. Önerilerinize talibim.
Online olur, İstanbul Anadolu yakasında fırın olur, şöyle ekşi ekşi kokan gerçek ekşi mayalı ekmek arıyorum. Önerilerinize talibim.
0
inawen
(01.03.22)
240 derece

ben baya begeniyorum ekmeklerini. Online satısı da var.
0
ırene adler
(01.03.22)
Ne online ne de Anadolu Yakası ama yine de paylaşmak isterim: Yolunuz Emirgan/Reşitpaşa tarafına düşerse Padoca'nın ekşi maya ekmekleri tam istediğiniz gibi.
0
fotrsapka
(01.03.22)
Ataşehir denfiein anatolia var. Ekmeklerini beğeniyorum
0
kisa
(01.03.22)
İstanbul Halk ekmeğin ekşi mayalısı tam da söylediğin gibiydi.
Yapmıyorlar mı artık?
0
oguz altun
(02.03.22)
Ekşi mayalı ekmek dışında ekmek tüketmiyorum.Bu konuda çok takık biri olarak şöyle tavsiyede bulunayım.
Ümraniyede ctesi kurulan pazarda Giresundan ekşi mayalı ekmek getirip,satan biri var.3-4 yıldır ondan alıyorum.Onu keşfetmeden önce Şileye gelmeden Ulupelit köyünde çıkışa doğru soldaki odun fırınından alıyordum.
0
arenas
(02.03.22)
Pendik-Yenişehir karagöz taş fırını
Kartal-cevizli Trabzon Vakfıkebir fırını
0
Uncle Sam
(02.03.22)
nişantaşında bröt vardı çok iyiydi
0
Corc
(02.03.22)
Ekşihane suadiye. Mayaları inanılmaz iyi. Çok uzun süredir besliyolarmış sanırım.
0
zimbirik
(02.03.22)
www.instagram.com

Burada yapılan kadar güzel ekşi mayalı ekmek yemedim hiçbir yerde. Sade olanı 28 lira. Zeytinli, cevizli vs. çeşitleri var. Onlar da 37 lira.

Konum: Kozyatağı Mh. Cemil Akdoğan Sokak No: 16B
goo.gl
0
himmet dayi
(02.03.22)
Açılın ekşi mayalı ekmek uzmanı geldi, hem de Anadolu Yakasından.

1. Fırın Anatolia - Bilhassa Atalık ekmeği. Anadolu'da üretilen en eski buğday ve nohut mayasından yapılan, Türkiye sınırları içerisinde yiyeceğiniz en iyi ekşi mayalı ekmeklerden birisi. Biraz pahalı ama çok doyurucu. FA'nın diğer ekmeklerine de bakabilirsiniz. Erenköy ve Suadiye'de şubeleri var.

2.Sour & Sweet. Caddebostan Sahil Sokak'ta. San Francisco tarzı ekmek yapıyorlar, Tartine Bakery modelinde. Dışında Crust'ından bile kalite akıyor. Farklı çeşitleri var, deneyebilirsiniz. Ben yabanmersinli olanı sevmiştim.

3. Zeytin Ekmek Artisan. Zeytin'ci bir fırının, tabii ki Zeytinli Kuru Domatesli ekmeğini deneyin. Hafif nemli olduğu için aradığınız o büyük kabarcıklar fırın sonrası sünüyor ama nefis bir ekmek kalıyor elinize. Zeytinyağında hafif kızartıp olduğu gibi yiyebilirsiniz başka bir şey gerekmeden (belki biraz labneh.)

4. 240 Derece. Burayı çok sevmiyorum çünkü imalathaneleri farklı bir yerde, direkt paketli alıyorsunuz. O yüzden fırından hemen çıkmış alma ihtimaliniz çok düşük. Balkabaklı ekşi mayalı ekmeği efsane. Sarı ve hafif tatlı, üzerine sahanda yumurta yapıp koyun ikisi efsane oluyor.

5. Mahallemin Ekmeği Artisan Bakery - Fenerbahçe'de.

6. Bunun dışında bir de Acıbadem'de çok güzel ekmekleri olan, adı Z ile başlayan ancak unuttuğum bir yer daha var, aklıma gelince editleyeceğim.

7. Son olarak Tarihi Suadiye Fırını'nın üzümlü cevizli ekmeği. Sanırım bunu karabuğdaydan yapıyorlardı. Nefis bir ekmek ama diğerlerine göre küçük, f/p açısından çok uygun değil.
0
silverleaf
(02.03.22)
Sour&Sweet +1
0
65 derece
(02.03.22)
eppek tabi ki. yerleri kalamışta, nokta cafe olarak geçiyor. www.instagram.com
0
croneec
(12.08.24)
(11)

annemin geçmeyen kulak çınlaması

su492
1 ay oldu, kulağında cırcır böceği gibi çınlama var. baya rahatsız ediyor. 70 yaşlarında. kulak burun boğaz'a gitti özele, ilaçlar da fayda etmedi. soğan suyu falan damlatıyoruz. önerebileceğiniz bir şeyler var mı? teşekkürler.
1 ay oldu, kulağında cırcır böceği gibi çınlama var. baya rahatsız ediyor. 70 yaşlarında. kulak burun boğaz'a gitti özele, ilaçlar da fayda etmedi. soğan suyu falan damlatıyoruz. önerebileceğiniz bir şeyler var mı? teşekkürler.
0
su492
(01.03.22)
kulak çınlaması deyip geçmeyin, bir sürü sebebi var ve bazılar herşeye rağmen teşhis bile edilemiyor.

siz soğan moğan çınlatmayın, mümkünse üniversite hastanesi gibi herşeye baktıkları bir yere görünün.
0
killerbee
(01.03.22)
Bişey damlatmayın. Bende bir ara kronik buşon sorunu vardı. Nerden okuduysam kir yumuşasın diye bebe yağı damlattım. Bu sefer çok daha kötü ağrımaya başladı. Bu kez de mantar oluşmuş meğerse. Başka doktora gidin, artık temizler mi, başka bir şekilde mi halleder o ona kalmış.
0
trixi
(01.03.22)
Boyun fıtığı gibi alakasız görünen başka bir rahatsızlık bile olabilir. Farklı farklı doktorlara gidin +1 kafanıza göre soğan suyu falan damlatmayın.
0
orient blue
(01.03.22)
Kulağın kendisinde problem yoksa tiroid hastalıkları da çınlamaya neden olabiliyor.
0
Kaleci Saçlı Forvet
(01.03.22)
İki doktora gittim. İkisi de onunla yaşamayı öğreneceksin dedi.

Doktorlardan biri de, kulak içi kulaklık kullanma alışkanlığı olan herkes de ilerde onunla yaşamayı öğrenecek dedi.

Çare konusunda umutlanmayın.
0
oguz altun
(01.03.22)
Geçmiş olsun.

(bkz: tinnitus) araştırmanızı öneririm.
0
kumandanim
(01.03.22)
Bende de var geçmedi hiç artık alıştım duymuyorum
0
olaylar olaylar
(01.03.22)
geçmeyebilir. beraber yaşamaya alışmaya çalışsın derim
0
amsterdam otlu sigarası
(01.03.22)
son dönemde kinolon içeren bi antibiyotik kullandıysa zehirlenmiş olabilir. çok yaygın.

eksisozluk.com
0
ehti
(01.03.22)
düzenli magnezyum alarak bendeki kulak çınlaması sorunu geçti. anneizde olası vitamin-mineral eksiklikleri varsa telafi etmeyi deneyin.
0
orpheus
(01.03.22)
Merhaba, geçenlerde okuduğum bu duyuru aklımda kaldı, sağlıkla ilgili uzun zamandır takip ettiğim doktorun size iyi gelebilecek bir videosuna denk geldim.

www.youtube.com

İngilizce bilmiyorsanız çeviride yardımcı olabilirim.
Yorumlarda insanlar faydasını gördüklerini yazmışlar. Geçmiş olsun.
0
hadi ya la
(02.03.22)
(8)

Birer birer hisse senedi almak

celebi efendi
Merhaba.Bu konularda hiç bilgim yok. Bir arkadaşım hesabında kalan ne kadar küsüratlı para varsa. 2-3 tl dahil hisse senedi alıp atıyor kenara.Param oldukça yüksek de alırım ama şu an yatırım birikim yapacak param yok. Elime geçen her 20-30-50-100 tl ile 5-10 sene boyunca hisse senedi alacağım diyor
Merhaba.

Bu konularda hiç bilgim yok. Bir arkadaşım hesabında kalan ne kadar küsüratlı para varsa. 2-3 tl dahil hisse senedi alıp atıyor kenara.

Param oldukça yüksek de alırım ama şu an yatırım birikim yapacak param yok. Elime geçen her 20-30-50-100 tl ile 5-10 sene boyunca hisse senedi alacağım diyor. Sanıyorum temettü veren hisse bunlar.

Bunu bu şekliyle devam ettirebilse 5-10 yıl sonra dişe dokunur bir şey çıkar mı ortaya?
0
celebi efendi
(01.03.22)
yani hiçbir şey yapmamaktan iyidir ama 100 lirayla uğraştığına, takip ettiğine değmez. dişe dokunur bir şey de çıkmaz.
0
yazar yazmaz yazan yazar
(01.03.22)
2 sene öncesinden bugüne her ayın 1'inde fiyatına bakmadan 500 liralık btc alsaydım 40k paran oluyordu. ethereum alsaydın 100k'yı geçiyordu. ben her ay fiyatına bakmadan 1 gram altın alıyorum. 100'er liralık 5 farklı coinden alıyorum. hisselerden pek anlamadığım için o tarafa girmedim henüz ama oraya da el atacam yakında.
0
birmilyonunvarmi
(01.03.22)
İki sene önce 4 liraya alınan DOAS bu sene 4 lira temettü veriyor.

Ama pandeminin başından bu yana, insanların para harcama imkanlarının zorlaşması onları tasarrufa itti. Pandemi nedeniyle ülkeler para basmak zorunda kaldı ve bu paranın bir kısmı da tasarrufa ayrıldı. Dolayısıyla yatırım araçlarının hepsinde talep patlaması sonucu inanılmaz fiyat artışları oldu.

Pandeminin etkileri ortadan kalkıp piyasadaki fazla paralar da çekildikçe yatırım araçlarındaki fiyat seyri normale dönecektir.

Antalya'ya tatile gelemediği için BTC'ye abanan Alman, BTC'sini satıp Maldiv Adaları'na tatile giderse yatırım araçlarındaki son iki senelik pozitif seyit baş aşağı da dönebilir.

Ama ben böyle bir iki senelik düşünmüyorum. Atayım bir köşeye 10-15 yıl sonrasına kadar unutayım diyorsan Temettü 25 endeksi hisselerinden alabildiğin kadarını alıp unutmanda çok büyük fayda var.
0
oguz altun
(01.03.22)
Alınabilir. ben bazen hesabımda kalan 50 60 lirayla falan bile alıyorum. Ufak miktarların getirisi de ufak olur ama harcanacağına dursun böyle değerlensin diyorum
0
anten
(01.03.22)
Ben bizim cocugun hesabına hergün üşenmeden birer ikişer lot aksa aldım, baya bi kayda değer oldu. Sigara yerine bunu yaptım
0
primetime
(01.03.22)
@oguz altun görüşünüze saygı duyuyorum fakat hiç kimse tatil yapmak için yatırımını satmaz. tatil yapmak için kullanılacak miktarlar ile piyasa seyri ne yukarı ne aşağı gider. nispi kıyasla bakıldığında çok minör tutarlar bunlar.
0
kosun lan mevzu var
(01.03.22)
düşük miktarda komisyon da çok öder

"İki sene önce 4 liraya alınan DOAS bu sene 4 lira temettü veriyor."

mart 2020'de dolar 6 TL şu an 14
0
bir soru sorcam
(01.03.22)
@kosun lan mevzu var, minik bir örnekti o. Hisse senedi riskli bir yatırım aracıdır. Kazandırması da kaybettirmesi de olasıdır diye örnek verdim onu.
Başka bir örnek vereyim.
AYCES, Eylül 2019da 3,29 Lira, Eylül 2020de 124,70 Lira, Bugün 56,40 Lira. Eylül 2019da alanın bugünkü karı ile Eylül 2020de alanın bugünkü zararı düşünülürse riskin ne olduğuna güzel bir örnek oluyor.

@bir soru sorcam DOAS örneğimi Dolar ile kıyaslamışsın. Doların 6 lira olduğu Mart 2020de DOAS 4,57 Lira. Doların 14 lira olduğu şu an DOAS 46,20 Lira.
Ben hissenin fiyat değişimini yazmayıp sadece temettüsünden bahsetmiştim.
0
oguz altun
(01.03.22)
(3)

Rusya neden bu fotoları yayınladı

biseysorcaktim
https://twitter.com/haskologlu/status/1498292832670732299?s=20&t=zlqebIS0bzLlcE1jhlgKzwPutin bakanlara uzak oturuyor. Bunun bir anlamı olmalı muhakkak. Ne anlama geldiğini bilmiyorum ama olumlu bir mesaj değil, ne Rusya ne de başka ülkeler açısından.Bakanların tedirgin ya da çaresiz olduğu anlaşılıy
twitter.com

Putin bakanlara uzak oturuyor. Bunun bir anlamı olmalı muhakkak. Ne anlama geldiğini bilmiyorum ama olumlu bir mesaj değil, ne Rusya ne de başka ülkeler açısından.

Bakanların tedirgin ya da çaresiz olduğu anlaşılıyor. hatta son fotoda napicaz şimdi ifadesi net bir şekilde görülebiliyor.

Rusya bu fotoğrafları yayınlayarak kendi halkına biz de kara kara düşünüyoruz mesajı mi veriyor, nedir olayı?
0
biseysorcaktim
(01.03.22)
'Mutlak hakim benim. Onlar karar organı değil, uygulayıcıdır' demiş işte.
0
oguz altun
(01.03.22)
Putin'i son zamanlarda kimle görsem mesafe aynı böyle. Macron ile de böyleydi gündem olmuştu.
0
uvcray
(01.03.22)
Putin covid konusunda buyuk bir tedbirle ve paranoyayla yasiyor pandemi basindan beri. sadece en yakin adamlariyla gorusuyor ve onlarin bile haftada bir kac test olduklari soyleniyor. yuzyuze gorusmeden once izolasyon falan istiyormus hatta.

su anki durumunun (gemileri yakip ukraynayi isgale kalkmasi) da son 2 yil icinde yalnizlik ile beraber gelisen paranoyasi sonucu oldugu gibi teoriler mevcut.
0
robokot
(01.03.22)
(4)

yine bir kiracı-yeni ev sahibi sorunsalı

lovemyself
avukata danışacağım, ama dayanamadım, buraya da sormak istedim önce.oturduğum ev satılmış. adam alalı sanıyorum iki-üç ay olmuş. birkaç ay sonra benim senelik sözleşmem dolacak. yüzyüze görüştük ve dedi ki, 'şu anki kiranın tam iki katını istiyorum, çünkü kiralar yükseldi. istemiyorsan yeni kiracıya
avukata danışacağım, ama dayanamadım, buraya da sormak istedim önce.
oturduğum ev satılmış. adam alalı sanıyorum iki-üç ay olmuş. birkaç ay sonra benim senelik sözleşmem dolacak. yüzyüze görüştük ve dedi ki, 'şu anki kiranın tam iki katını istiyorum, çünkü kiralar yükseldi. istemiyorsan yeni kiracıya çok daha fazlasına veririm. düşün-taşın. olmaz dersen altı ay içerisinde çıkarsın.' Bunun yanında 'beş yıl sonra sözleşmeyi yenilemen gerekirdi, bir şey yapılmamış, bu suç. ben bir şey demiyorum, ama emsal evler zaten civarda çok pahalı, her türlü ben haklıyım'

adam haklı. şöyle haklı; ev benim olsa ben de yeni kiracı gelsin isterdim çünkü malum son iki yılda çok arttı kiralar. gerçekten de yeni kiracıdan fazla alır. yasal olarak haklı değil, bunu biliyorum, ama tartışma istemediğim için hiçbir şey demedim.

şimdi, durum şu: evet, civardaki evler daha pahalıdan veriliyor şu an, ama ben eski kiracı olduğum için bu kirayı ödüyordum. bir konu da, alt katımdaki kiracı da aynı miktarı ödüyor, ev sahibi coronadan dolayı zam yapmamış iki yıldır. yani yan apartmanda kiralar benimkinin iki katından başlıyor, ama alt katım aynı.

resmiyette hep kiracı haklı diye duyuyorum. ev alınınca bana bir ihtar falan verilmediğine göre, ben 6 ayda değil de, 8 ayda çıksam ne olur yani? Resmî olarak kiracıdan yana değil mi kanunlar? belki benzeri bir şey yaşamış olan vardır diye, bir de canım sıkkın, yazınca rahatlıyorum diye yazdım. okuyanlara tişikkürler :)
0
lovemyself
(28.02.22)
Adama de ki, bizim kanunlarda bir suc varsa her zaman bunun bir de cezasi vardir.

5 yil sonra yenilemedigim sozlesmeden bana ne ceza verilecek, a benim cahil ozguvenli evsahibim benim.

Cikmak istemiyorsan ugrastirir durursun dava mava derken uzar gider. Ya da biraz zam yap orta yolu bul oturmaya devam et.
0
divit
(28.02.22)
5 yıl sonra sözleşmeyi yenilemen gerekmiyor. Bu suç değil. Eğer ev sahibi size güncelleme zammı yapmak isterse gider kiranın yeniden değerlenmesi için dava açar. Sonra bilir kişi yeni kiranın ne olacağını belirler sende o kirayı ödemeye başlarsın. Öyle 5. yılda ben zam yaptım oldu diye bir şey yok. Zam yapmak istiyorsa da prosedürleri var dediğim gibi.

Ayrıca sizi evden çıkartmak istiyorsa o zaman ilk 1 ay içinde ihtar çekmesi gerekiyordu. Yani o iş de geçmiş artık. Sizi evden çıkartamaz, O hakkı kayboldu.

Sizi eğer kendi oturacaksa ihbar çekerek sözleşme sonunda çıkartabilir. Ama bunu ihbarla yapabilir ve eğer kendi oturmaz da kiraya verirse size tazminat öder ona da cezası var.

yani şuan hiç bir şey yapamaz. İçinizi ferah tutun.
0
zimbirik
(28.02.22)
5 inci yılda sözleşme yenileme diye bir şey yoktur.
Ev sahibi evi aldıktan sonra 1 ay içinde, evi 6 ay içinde tahliye edin diye tebligat gönderebilirdi. Göndermediyse eski kontratı kabul etmiş demektir.
Geçen yılki kiraya enflasyon kadar zam yaparsınız, 10 yıl süreyle fazlasını kanunen isteyemez.
Kanun kısmı böyle.
Vicdan kısmı şöyle ki;
Bir orta yol zammı yapman uygun olur.
0
oguz altun
(01.03.22)
ev sahibi avukata danışmış, yapabileceği hiçbir şey olmadığını öğrenmiş ve şimdi de senin gözünü korkutup evden çıkarmak istiyor. evden çıkmayacağını, dava açıp kazansa bile o kararı istinafa götüreceğini, en az 3-4 sene daha o evde oturacağını söyle.

çıkmamı çok istiyorsan, gel bir protokol yapalım, benim banka hesabıma 50 bin lira yatır, ben de para yattıktan sonra 15 gün içinde evi tahliye etmeyi taahhüt edeyim de. kabul ederse çıkarsın, etmezse zaten çıkaramaz ve aynı kiradan o evde yaşamaya devam edersin.
0
de jure
(01.03.22)
(7)

Borsa al unut

horizon
Geleceğe yatırım yada al unutluk aldığınız hisseler var mı?
Geleceğe yatırım yada al unutluk aldığınız hisseler var mı?
0
horizon
(28.02.22)
Aksa alıp unutmuş gibi yapmıştım 2 yıl önce. Şimdi Petkim falan da unutulabilir, aslında cogu BIST30 hissesi bu durumda.
0
primetime
(28.02.22)
'2022 yılı temettü 25 endeksi' yazınca çok güzel bir liste çıkıyor karşına.
0
oguz altun
(28.02.22)
@primetime petkm pek unutulacak bir hisse değil 2 sene öncede farklı yerlerde değildi :)

geleceğe yatırım yapacaksanız bana göre düzenli temettü veren ve temettü verimi yüksek olan hisseleri alın. bir süre sonra maliyetiniz sıfırlanınca düzenli gelir elde edersiniz.

bu hisseleri alırken tek seferde alım yapmayın, her zaman düşüşlere hazır olacak şekilde yedek akçe elinizde bulundurun. " burdan aşağı düşmez" dediğiniz yerlere mutlaka düşer. Bizim borsa maalesef çok kırılgan.

temettü geliri elde ettiğinizde bu paralar ile mutlaka geri alım yapın.


düzenli olarak mutlaka hisseyi biriktirmeye devam edin.

En önemlisi farklı sektörlerden sepet yapın. İstediğiniz performansı alabilmek için tek bir hisseye bağlı kalmayın.


Bu şartlara göre borsacıların gözbebekleri birkaç hisse ismi yazayım. Alıpta pişman olan sayısı çok az ve bu hisseler genelde yatırımcı dostu olarak bilinir.

EREGL, KRDMD, ISDMR
FROTO, TOASO, OTKAR, TTRAK
AKSA, SASA, HEKTS
ISYAT, ENJSA, ISMEN
VESTL, TTKOM, ALKIM


BU hisselerden sepet yapıp düzenli olarak alım yaparsan pişman olmayacağını düşünüyorum. Söylediklerim yatırım tavsiyesi değildir. Bol şans!
0
al basmadan donu var
(28.02.22)
Bir tavsiyem de dolar cost averaging yapın.
Yani 100 bin lira varsa 100 bin lira ile bugün almayın.
Bugün 20 bin 1 ay sonra 20 bin vs gidin.

Ben Türkiye'de değilim ama her ay 150-200 euro world etf alıyorum. Bu şekilde bazen düşük bazen yukdek alıyorum ama hedefim 6-7 sene sonrası hâliyle savaş çıkmis vs bakmıyorum.
0
logisticsmanager
(28.02.22)
dolar endeksinde +da olması önemli
0
bir soru sorcam
(28.02.22)
aselsan
hektaş
ttrak toaso ford
ismen
aksa
ereğli
vesbe
enerjisa

ben bunlardan yaptım
son yıllarda dağıttıkları temettülere bakıyorum, kar devam ediyorsa alıyorum fırsat buldukça.ytd

portfoyümün yüzde 70i amerikan borsasında, onu da eklemek isterim.
0
megacracker
(28.02.22)
bu kadar hisseyle kafa ütülemene gerek yok. deniz portföy bist temettü 25 endeksi fonu al.
0
yazar yazmaz yazan yazar
(28.02.22)
(2)

işkembeyi ilikli sebzeli et suyu ile yapsak ağır mı olur?

floydian
evde kendime işkembe çorbası yapacağım terbiyeli(çook ince bir terbiye ama terbiyesiz de yapabilirim)su yerine et suyu kullansam olur mu? amacım sağlık aslında daha cok ama güzel de olsun istiyorum tabii.
evde kendime işkembe çorbası yapacağım terbiyeli(çook ince bir terbiye ama terbiyesiz de yapabilirim)

su yerine et suyu kullansam olur mu? amacım sağlık aslında daha cok ama güzel de olsun istiyorum tabii.
0
floydian
(24.02.22)
İşkembe zaten ağır daha ne kadar ağır olabilir diyerekten koyver gitsin diyorum.
0
olaylar olaylar
(24.02.22)
Zaten şurada öyle yapmışlar.

www.migros.com.tr
0
oguz altun
(25.02.22)
(2)

Kalp Ekosu Hakkında

iddaaci
Merhaba, kalp Ekosuna girdim. Ultrason gibi olan hani. İyi geçti ama doktor yaşımı sordu. 37 diyince çocukken romatizma geçirmişsin herhalde kalp kapakçığında bir şeyler gördüm dedi. Merak edilecek bir şey var mı diye sorunca yok dedi. Yine de içim.içimi yedi. Nedir bu durum bilgisi olan var mı?
Merhaba, kalp Ekosuna girdim. Ultrason gibi olan hani. İyi geçti ama doktor yaşımı sordu. 37 diyince çocukken romatizma geçirmişsin herhalde kalp kapakçığında bir şeyler gördüm dedi. Merak edilecek bir şey var mı diye sorunca yok dedi.

Yine de içim.içimi yedi. Nedir bu durum bilgisi olan var mı?
0
iddaaci
(22.02.22)
MVP görmüştür. Hafif bir şey görmüştür. Beş insandan birinde vardır. Dert etmeye gerek yoktur. Geçmiş olsun.
0
oguz altun
(22.02.22)
MVP'nin romatizmayla pek ilgisi yok... yapisal bi farklilik . Onemli olsa doktor belirtirdi ama sonra yine bi gorus alirsiniz.
0
omonia
(22.02.22)
(6)

Düşük Kalorili Diyetlerde İdman Hacmi

edi pakbayram
Merhaba 4 aydır az set yüksek tekrar ağırlık çalışması yapıyorum 3x12-15 gibi.Vücut yağ oranım çok yüksek aynada ki değişim hoşuma gitsede tartıda istediğim sonuçları göremiyorum , yüksek protein düşük karbonhidrat ve yağ aldığım çok sıkı bir diyete girmeye planlıyorum.Aç karna ağırlık idmanı yaptık
Merhaba 4 aydır az set yüksek tekrar ağırlık çalışması yapıyorum 3x12-15 gibi.Vücut yağ oranım çok yüksek aynada ki değişim hoşuma gitsede tartıda istediğim sonuçları göremiyorum , yüksek protein düşük karbonhidrat ve yağ aldığım çok sıkı bir diyete girmeye planlıyorum.

Aç karna ağırlık idmanı yaptıktan sonra 1.5 2 saat düşük tempolu yürüyüş yapıcam yürüyüş bandında.

Genel olarak planım bu , sormak istediğim soru ağırlık antremanının hacmi nasıl olmalı ? Aynı şekilde yüksek hacimli antremana devam etmelimiyim yoksa set sayılarını arttırıp tekrar sayılarını azaltıp yaptığım egzersizde ki ağırlıklarımı arttırmalıyım ?
0
edi pakbayram
(22.02.22)
Hangi hareketler idmanında var bilmeden söylemek zor ayrıca 3x12 filan takılmamak lazım önemli olan senin hissettiğin. Ben şahsen sayı sayarak çalışmıyorum o çıkmayan tekrarı görene kadar devam ediyorum. Lat Pulldown'da 20 kg'ya takıp 3x25 yapayım çalıştığımı hissetmem.

Vucut yağ oranını diyet ile düşürebilirsin ve hedef olarak kısa bir zamanı baz alma (min 6 ay üzeri) Çok çok düşük kalori ile beslenme hele ağırlık antrenmanı yapıyorsan. günlük kalori açığın 500'den fazla olmasın. hattta mümkünse 250-300 cal.
Aç karnına idman artı kardiyo sağlık açısından doğru değil. Haftada 1 ya da 2 defa ağırlık antrenmanı yapmadığın günler aç karnına kardiyo yapsan daha uygun olur.
Ya da aç karnına kardiyonu yap 4-5 saat sonra öğününü yiyip ağırlık idmanı.
0
catamenia
(22.02.22)
Hocam genel olarak kas kutlesi arttirip hacim kazabmak buyumek icin yuksek agirlik az tekrar, fitlesip sikilasmak kilo vermek icin dusuk agirlik yuksek tekrar oneriliyor, hangi hocaya gitsen bunu oneriyor.
0
stavro
(22.02.22)
Düşük ağırlık cok tekrar en büyük goygoylardandir. Bilimsel olarak kaniti yoktur.
Aksine yüksek ağırlık az tekrar tavsiye eden bilgiler daha fazla artık. Çünkü kas kitlesini koruyor. Ama yağ yakımını hizlandiran diye bir olay yok.

Karbonhidrat düşük yağı düşük vs kanitlanmis bir etkisi yok. Protein yüksek diyet önemli çünkü kas kutlesini korursun. Ama onun dışında hepsi kalori takibi.

Çok az kalori alırsanız çok fazla antrenman yapamazsiniz.
Ben olsam; yüksek ağırlık az tekrar + birkaç harekt 3x12, yürüyüş+ kalori takibi + protein 2gr x vücut ağırlığı yaparım.
0
logisticsmanager
(22.02.22)
Maksimum tek tekrarlık ağırlığın %50-60'ıyla 10-12 tekrar aralığında çalıştığında bile kas kütleni artırabilirsin, yüksek ağırlık az tekrar az ağırlık çok tekrar olayı gerçekten goygoy. Bununla birlikte yüksek ağırlık az tekrarın amacı temelde sinir sistemini etkilediği için güç artışı sağlamaktır, ha kas kütlene de kazanç sağlar ama ana amacı güçtür. Bir antrenman rutininde ikisi de olmalı.

Senin soruna gelecek olursak, düşük kalori alacağın için zaten kas kazanımın olmayacak, mevcut kaslarını korumak için yine aynı rutinde çalışabilirsin ama seçeceğin ağırlık mesela 10-12 tekrar aralığında çalışacak düzeyde olmalı, 15 tekrarlık ağırlık seçmene gerek yok o zaten baştan yanlış 15 tekrarlı çalışmalar daha çok dayanıklılık çalışması olur, 15 tekrar yapan biri 16-17 tekrar da yapar muhtemelen, o da kaslara çok hasar verecek bir ağırlık olmaz. Ek olarak yüksek protein al kilo başına 1,5-2 gibi.
0
Kaleci Saçlı Forvet
(23.02.22)
Niyetin sadece zayıflamaksa, vücut geliştirmeden uzak durup başka sporlara yönelmelisin.
Ama kas kütleni arttırmayı düşünüyorsan o zaman kantarın sana söylediği kiloyu kulak arkası edip vücut yağ oranını ne kadar düşürdüğüne bakmalısın.
Ağırlık çalışmaya devam ettikçe, gıdana da dikkat edersen vücudun kas kazanıp yağ yakar. Kas yağdan daha ağır olduğu için değişimi tartıda değil aynada görürsün..
Anlattığın kadarıyla zaten değişimi aynada görüyorsun. Aynen devam etmelisin.
gucvefitness.com
0
oguz altun
(23.02.22)
Jeff Nippard'ın Science Applied Push-Pull-Legs antrenmanını öneririm. Ağırlık çalışması yaparken aynı zamanda kardio da yapıyorsun. Ayrıca aynı adamın YouTube kanalında doğru beslenme ve besin takviyeleriyle ilgili bir sürü video var.
0
schopenhauerin kedisi
(25.02.22)
(5)

Bira yapımı sorunu

owaki
Talimatları takip ederek dün akşam yaptık.Az önce arkadaşım mesaj attı, köpürmüş ve taşmış.23 litreyi geçmemiştik ve kapağı sıkıca kapatmıştık.Ne yapalım? Bu şekilde dursa ne olur?Fotoğraf linktehttps://ibb.co/7XtLstW
Talimatları takip ederek dün akşam yaptık.
Az önce arkadaşım mesaj attı, köpürmüş ve taşmış.
23 litreyi geçmemiştik ve kapağı sıkıca kapatmıştık.
Ne yapalım? Bu şekilde dursa ne olur?

Fotoğraf linkte
ibb.co
0
owaki
(16.02.22)
havanın çıkabildiğinden daha fazla hava oluşmuş mayalar hızlı çalışmış. hava kilidini çıkartın biri sterilize ettiği parmağını deliğe bastırsın o sırada hava girişini durdurmak için. hava kilidini temizleyip temiz su koyup tekrar takın.

ne olur bilmek zor açıkçası bekleyip görmek lazım ama ortam sıcaklığını düşürebilirsiniz tekrar olmasını engellemek için.
0
floydian
(16.02.22)
Buğday birası mı yaptınız?
0
catamenia
(16.02.22)
Ikinci fotodan anladigim kadariyla acayip bir hava cikisi olmus. Bekleyip gormek disinda bir secenek yok. Soguk bir yere koyarsaniz en azindan mayalanma yavaslar.
0
hayley williams ile evlenecek genc
(16.02.22)
Buğday birası yapıyorsanız, onda hava çıkışı fazladır. .....onların hava kilidi farklıdır.
0
oguz altun
(16.02.22)
Bira yaparken çok sık rastlanan bir durum. İlk gün bol maltozu bol gören mayanın coşması durumu.
Bir sonraki sefer ilk gün hemen hava kilidini takmayın. meraklanmayın oksidasyon olmaz. Oluşan CO2 havadan ağır olacağı için doğal tabaka oluşturur.
Bu seferki için de sorun yok. Hava kilidini çıkarıp kaynamış soğumuş su ile durulayın. İçine de aynı sudan koyun. En güzeli starsan solusyonu ile yıkayıp o solusyondan koymak ama elinizde olmadığını varsayıyorum.
0
evde bakla yiyen kek
(16.02.22)
(4)

Apandisit mi

yol
Selamlar duyuru,Sabaha karşı uykumdan karnımın alt orta bölgesinde bir ağrıyla uyandim, sürekli olmayan zaman zaman batan bıçakların sancısı gibiydi. Şiddetli de değildi uykuma devam ettim. Simdi 30dk-1saat aralıklarla 3 4snlik bu bıçak gibi ağrılar yine geliyor. Apandisitten korktum. Hafif kabız dı
Selamlar duyuru,

Sabaha karşı uykumdan karnımın alt orta bölgesinde bir ağrıyla uyandim, sürekli olmayan zaman zaman batan bıçakların sancısı gibiydi. Şiddetli de değildi uykuma devam ettim. Simdi 30dk-1saat aralıklarla 3 4snlik bu bıçak gibi ağrılar yine geliyor. Apandisitten korktum. Hafif kabız dışında başka bir problemim yok şimdilik. Ne dersiniz apandisit midir:/
0
yol
(16.02.22)
Belki de taş düşürüyorsundur. Her iki durumda da acil servise müracaat gerekir.
0
prole
(16.02.22)
Evde biri varsa iki el parmak uçlarıyla ağrının olduğu yere yavaş yavaş baskı uygulasın. Baskıyı birden çekince sıçratan bir acı duyuyorsan apandisit diyebiliriz.
Geçmişolsun.
0
oguz altun
(16.02.22)
safra ya da diyafram ile ilgili bir şeyler olabilir mi?
0
renegade
(16.02.22)
Durma acile git hocam, bende ağrı çok müphemdi (belirgin değildi). Apandisit çıktı. Appendiks denen nane arka tarafa doğruymuş bir de etraf dokularla sarılıymış; ben akşam yemek yedim afiyetle (genelde iştah olmuyor apandisitte), gece de gaz var diye ovalattım durdum. Sabah erkenden acile gidince apandisit dediler.
Durma acile git lütfen
0
abbabaabbaababbabaababbaabbabaab
(16.02.22)
(6)

Nefes Kokusu

hot potato
Genelde neden olur, nasil giderilir? Diyet etkisi falan var midir? Hangi doktora gitmeli? Gunde iki defa disimi fircaliyorum + ustune dis ipi kullaniyorum. Bence agiz kaynakli degil. En son aralik sonu disciye gittim kontrole zaten, her sey iyi demisti.Arkadasim son iki haftadir ucuncu defa soyledi
Genelde neden olur, nasil giderilir? Diyet etkisi falan var midir? Hangi doktora gitmeli?

Gunde iki defa disimi fircaliyorum + ustune dis ipi kullaniyorum. Bence agiz kaynakli degil. En son aralik sonu disciye gittim kontrole zaten, her sey iyi demisti.

Arkadasim son iki haftadir ucuncu defa soyledi cok kotu kokuyor diye, cok sinir bir durum.

Aile doktoruma ulasicam yonlendirmesi icin ama buradan da fikirleri almak, tecrubeleri duymak istedim :(
0
hot potato
(14.02.22)
çürük diyecektim ama kontrole gittim demişsiniz. plak, diş taşı vs de koku yapabiliyor, bunlara da bakıldı mı?

onun dışında bildiğim kadarı ile mide ve bağırsak problemlerinde de ağız kokusu olabiliyor.

ayrıca sık su içmek gerek. ağız kuruluğu da koku yapar.
0
elorelia
(14.02.22)
Bol su tüketmek gerekir
Diş fırçalayıp, diş ipiyle temizledikten sonra çelik dil sıyırıcıları var onla da dil üzerindeki kalıntıları ve bakterileri yok etmek mümkün
Burnunuzda bir sorun varsa burun tıkanıklığı gibi ağzınız uzun süre açık kaldığında da kokacaktır bakteriler oksijenle çoğalır
Antibiyotik gibi ilaçlar koku yapabilir
Mide problemleri zaman zaman koku yapar
Antibakteriyel ağız gargaraları kullanırken boğazımıza kadar gitmesine dikkat etmemiz gerek
Bademcik ya da boğaz problemlerine dikkat edilmeli

Bu arada kulak-burun-boğaz ve diş hekimine görülmeli öncelikle sonra da dahiliye sanırım
0
soufigay
(14.02.22)
bademcik taşı olabilir.

listerine kullan gargara yap.
0
westblack
(14.02.22)
dişlerin bir kısmında kaplama veya köprü falan varsa onlar da çok pis koku yapar. implant dışında çaresi yok gibi bunun. geçici çaresi sürekli naneli sakız falan çiğnemek olabilir.

arkadaşınızı tebrik ediyorum bu arada söylediği için. bana söylense de gücenmem, önlemleri araştırırım sizin gibi. evleri kedi çişi kokup da kokmuyor diyenler gibi insan kendi habitadının kokusuna alıştığından farkedemiyor bu tarz kokuları, birinin söylemesi lazım.
0
Improbable
(14.02.22)
oguz altun
(14.02.22)
ek olarak akciğerlerdeki hastalıklar da ağız kokusu yapıyormuş.
0
matilda
(14.02.22)
(8)

şu aletler ön kolumu güçlendirir mi, siporcu arkadaşlar bakabilir mi?

for day to break
s.b?https://i.hizliresim.com/6aXQzk.jpg
0
for day to break
(21.01.19)
evet bu ön kol içindir zaten.
0
prasinos
(21.01.19)
Bu sadece parmak ve belki bilek güçlendirir, genelde sporcular değil de parmak ve el ile iş yapan meslek grupları kullanır.
0
John Bloor
(21.01.19)
@John Bloor, ağır bir şey taşıdığımda kollarım titriyor, ona faydası olur mu? birde amuda kalkmak istiyorum.
0
🌸for day to break
(21.01.19)
Evet. Sadece parmak degil.
0
stavro
(21.01.19)
Bu ve bunun yuvarlak versiyonu ile tırmanış yaptığım zamanlar çok çalışıyordum. Bu bilek, ön kol ve parmakların kavramasını güçlendiriyor ama sadece bunu çalışmakla da bir yere varılmaz.

Amuda kalkmak için güçlü bir omuz, sırt, core ve glute kombinasyonu lazım, tek başına kol yeterli değil.
0
peggy
(21.01.19)
Bu ön koldan ziyade bilek için. Bahsettiğin şey için en güzel yol bi barfiks çubuğu al. Her derde deva bulursun :D
0
adwokat
(21.01.19)
barfiks çıbığı da var da takacak yer bulamadım.
0
🌸for day to break
(21.01.19)
El ve parmak eklemlerinde herhangi bir tutukluk varsa, onu açmak için, fizik tedavi maksatlı kullanılabilir bu alet. İlk on onbeş günlük kullanımı saymazsak güce kuvvete herhangi bir katkısı olmaz.
Kuvvetlenmek için kasa uygulanan direncin belirli periyodlarda arttırılması gerekir. Gittikçe daha sert egzersiz hamurları kullanmak nispeten daha iyi sonuç verir. Ama yine de soru sahibinin amacına hizmet etmez.

www.gittigidiyor.com
0
oguz altun
(21.01.19)
(9)

thicibo waffle makinesi mi, korkmaz waffle makinesi mi?

mslny
Tecrübesi olan var mı? Thicibo bana göre görüntü olarak tatlı, kare küçük, Çin Menşei. Korkmaz ı yakından görmedim, granit kaplı ve klasik waffle şeklinde. Abim büyük olanda daha güzel waffle olacağını, karede daha kalın hamurlu ve derin olur esas waffle şekli o değil diyor. Hangisi daha kalitedir s
Tecrübesi olan var mı? Thicibo bana göre görüntü olarak tatlı, kare küçük, Çin Menşei. Korkmaz ı yakından görmedim, granit kaplı ve klasik waffle şeklinde. Abim büyük olanda daha güzel waffle olacağını, karede daha kalın hamurlu ve derin olur esas waffle şekli o değil diyor. Hangisi daha kalitedir sizce? Linkler kopyalanmıyor.
0
mslny
(21.01.19)
Cicek seklinde Fakir marka vardi onu kullanmistim guzeldi. O markaya da bakilabilir
0
Take it away honey
(21.01.19)
Nette o kadar çok fakir'le ilgili şikayet okudum ki onu Eledim. Korkmaz da çiçek şeklinde.
0
🌸mslny
(21.01.19)
'Bel çevremdeki simitten rahatsızım. Göbeğim de var. Spor yapmaya da üşeniyorum. Ne yapayım?'

Sorusundan bir önceki soru bu olsa gerek.

İkisini de alma. Sağlıklı beslen. Sağlıklı ol.
0
oguz altun
(21.01.19)
fiyat farkini bilemiyorum ancak degerlendirmenize katkisi olursa ben sahsen Thcibo'dan aldigim hicbir teknolojik urunde sorun yasamadim.
0
kassiopeia
(21.01.19)
kendimden korktuğum için tost makinası almıyorum ben eve. sağlıklı beslen +1
tişibo ürünleri bence de güzel. indirim kovalayıp alınabilir.
0
hasmetizm 2046
(21.01.19)
Sağlıklı beslen diyenler ne yiyor merak ediyorum. Waffle ile illa çikolata banyosu yapmaya gerek yok sonuçta. Ben olsam hangisi büyükse onu alırım.
0
bahoho
(21.01.19)
@bahoho sağlıklı beslenme ne yediğin değil ne yemediğinle ilgilidir. bişey olmaz diyerek kendimize kıyak geçebileceğimiz zararlı yiyecekler sınırsızdır, her öğün için böyle yiyecekler mevcuttur. bu bir yaşam biçimidir. 10 liralık baklavaya çift elle saldıran adamlara sağlıklı beslenmeyi öğrettim ben. zararlı şeyleri herkes bilir, onları mümkün olduğunca kenara ayırır, sağlıklı olanları da keyfimize göre yapar ve yeriz. öğrettiğim insanlar da böyle yapıyor. ben en çok üzen de kötü beslenen ebeveynlerin çocuklarına da aynı kötü alışkanlığı aşılamalarıdır.
0
hasmetizm 2046
(21.01.19)
Öncelikle haklısınız eve alınca "kendimi kontrol edemiyorum" gibi bir endişe taşımıyor değilim, fekat kilo takıntısı olan ve zaten düzenli spor yapan hatta ölçümde almam gereken kilo olmasını ciddiye almayan biriyim=) evde dursun kriz anlarında ve arkadaşlar gelince yapayım kâfi, o kadar iradesiz olmam bence.
0
🌸mslny
(21.01.19)
Şimdi tekrar ikisine de baktım, Korkmaz ın pişirme derecesi var, tchibo’nun yok, bu çok önemli mi?
0
🌸mslny
(28.01.19)
(4)

Çapa civarı kahve, yemek

damba
Merhaba,Yarın Çapa Tıp Fakültesi civarında olacağım, önereceğiniz kafeler, yemek yenilecek düzgün mekanlar varsa tavsiyenizi bekliyorum.
Merhaba,

Yarın Çapa Tıp Fakültesi civarında olacağım, önereceğiniz kafeler, yemek yenilecek düzgün mekanlar varsa tavsiyenizi bekliyorum.
0
damba
(18.01.19)
kahve için;

www.facebook.com
0
spirit crusher
(18.01.19)
Kahve için dopamine +1 de benden.
0
oligomer
(18.01.19)
Yemek:
www.google.com!4m13!1m7!3m6!1s0x14caba36ff6949e9:0xd14b0c7d0ae38754!2s%C5%9Eehremini+Mahallesi,+Ba%C5%9Fvekil+Cd.,+34104+Fatih%2F%C4%B0stanbul!3b1!8m2!3d41.0138582!4d28.9327006!3m4!1s0x14caba37053ce41b:0xb8c741935932fbd7!8m2!3d41.0141951!4d28.9331355

Cafe:

www.zomato.com
0
oguz altun
(18.01.19)
çapa tıp fakültesi ile dopamine'in arası yürüyerek minimum 20 dakika sürer bu arada biri çapa'da biri cerrahpaşada. dopamine ara sokakta olduğu için bulmakta zorluk çekebilirsiniz.

kebap lahmacun pide vb yemek isterseniz yine dopamine'e gidiş yolunda kızılelma caddesinin sonunda agonyalı var, çok güzel mercimek çorbası yaparlar, lahmacunları efsanedir.

bunun dışında başvekil caddesinde (fakültenin hemen karşı caddesi) kahvemekan dükkan var düzgün kahve içilebilecek (nispeten). kahvemekan dükkan'ın biraz ilerisinde sezon cafe/rest var burada da düzgün yemek yiyebilirsiniz.
0
Tears of Devil
(18.01.19)
(4)

spor salonunda yapilan ölçümler

Crymeariver
Genelde cok dogru cikmiyor diyorlar ama ne kadar fark olabilir ki? metabolizma yasim cok cok yuksek cikti. Egitmen de su tuketimini arttirirsaniz duzelir dedi. Hemen dusebilen bir sey mi bu? Daha once de gittim salona ama metabolizma yasi diye bir sey vermiyordu sanki sistem. ya da cok yuksek olmadi
Genelde cok dogru cikmiyor diyorlar ama ne kadar fark olabilir ki? metabolizma yasim cok cok yuksek cikti. Egitmen de su tuketimini arttirirsaniz duzelir dedi. Hemen dusebilen bir sey mi bu? Daha once de gittim salona ama metabolizma yasi diye bir sey vermiyordu sanki sistem. ya da cok yuksek olmadigi icin dikkat cekmemisti. Bu isi nasil yoluna sokarim?
0
Crymeariver
(16.01.19)
çok da şeyapmamak lazım bence o cihazları. sonuçta elinize bişey tutturuyorlar sadece, oradan sözde ölçüm yapıyor. ben gerçek bir değer sağladığını düşünmüyorum pek.
0
veritaslibertas
(16.01.19)
O değerleri before after amaçlı kullanmak gerek. Su, mineral, vitamin, rhr gibi mevzular önemli tabi. Üç dört aya görmeye başlarsın değişimi. Tabi az...
0
alperz
(16.01.19)
Metabolizma için nispeten doğru ölçümü hastanelerde yapıyorlar. Ayrıca su iç düzelit denecek bir şey değil bu. Düzenli beslenme, protein ağırlıklı beslenme, egzersiz vs vs yaşam şeklini tamamen değiştirererek düzeltebilirsin.
O salondaki cihazlar metabolizmayı doğru ölçemezler zaten, doğru. Sadece elektrik sinyali göndererek sinyalin karşılaştığı dirence göre vücuttaki kas, yağ, su vs oranlarına bakıyorlar ama onda da özellikle yağ oranı hesaplamada hata veriyor. Su ve yağ kütlesini karıştırıyor çünkü.
Benim yağ oranım bel boyun vs ölçerek yaptığım gerçek hesaplamada, cihazın ölçtüğü yağ oranına göre %8 daha fazla çıkıyor, bayağı bir fark var yani.
0
peggy
(16.01.19)
En az iki saat süreyle, bir şey yememiş, içmemiş, banyo yapmamış, efor sarfetmemiş, terlememiş olmanız gerekiyor. Bu şekilde ölçümler doğruya yakın sonuç veriyor.
0
oguz altun
(16.01.19)
(4)

Grip olma ihtimali

dont eat me
ekşi'de grip salgını başlığını gördükçe daralıyorum. grip aşısı oldum ekim ayında. bildiğime göre mutasyona uğramış grip virüsünün bulaşma ihtimali var. bu durumda aşı koruyuculuk sağlamazmış. yanlış mı anlamışım? kafamın bastığı bir konu değil. bu yılki salgın bu kadar kötü mü ya?hasta olmak istemi
ekşi'de grip salgını başlığını gördükçe daralıyorum. grip aşısı oldum ekim ayında. bildiğime göre mutasyona uğramış grip virüsünün bulaşma ihtimali var. bu durumda aşı koruyuculuk sağlamazmış. yanlış mı anlamışım? kafamın bastığı bir konu değil. bu yılki salgın bu kadar kötü mü ya?

hasta olmak istemiyorum. :/
0
dont eat me
(10.01.19)
valla bilader dün nalbura gittim orada konuşuyolardı.

'bi vürüs çıhmış, sümüh gibi yapışirmış. kaynımın kocası dohtor, o aradı bi aşı getirdim sana on numero dedi, koşa koşa yaptırdım, çok pis bi gripmiş' falan anlatıyolardı.
0
killerbee
(10.01.19)
Bebek/çocuk, yaşlı değilsen, ciddi bir bağışıklık sistemi problemin yoksa, bağışıklığı baskilayan bir tedavi alamıyorsan gribi ayakta atlatırsın zaten. Grip korkulacak bir şey değil, sakin. Her sene aynı goygoy.
0
dox
(10.01.19)
Halen altıncı gününü yatarak test ettiğim, öksürürken ciğerlerimi tüküreceğimi düşündüğüm, 'ayakta atlatırsın' diyen arkadaşa güldüğüm, bu yılki salgını çok kötü hastalık.
0
oguz altun
(10.01.19)
Grip ve soğuk algınlığı farklı şeyler tabii ama, özellikle boğazınızı sıcak tutun. Bol bol c vitaminli meyveler yiyin, hasta olur gibi halsiz hissederseniz çay için limonlu ve ballı. Bir de bol su tüketin.

Doktor değilim ama ne zaman ulan hasta oluyorum galiba desem, yani boğazda garip hisle uyanmak, sık sık hapşırmaya başlamak, üşüdüğümü hissetmek gibi durumlarda. Bu yaptıklarım işe yarıyor ve hasta olmuyorum. Ha bir de strepsils alınabilir.
0
senolll
(10.01.19)
(7)

Mutfakta statik elektrik problemi

blackidom
Mutfakta nereye dokunsak deli gibi çarpılıyoruz, özellikle fırın, evye, buzdolabına dokundugumuzda direk çıt! Elektrikçi çağırsak sorunu bulup çözebilir mi? Sıradan bir elektrikçi yapamayacak gibime geliyor..
Mutfakta nereye dokunsak deli gibi çarpılıyoruz, özellikle fırın, evye, buzdolabına dokundugumuzda direk çıt! Elektrikçi çağırsak sorunu bulup çözebilir mi? Sıradan bir elektrikçi yapamayacak gibime geliyor..
0
blackidom
(07.01.19)
Prizlerde toprak bağlantısı yoksa bu şekilde çarpar, eğer toprak bağlı değilse direkt ordan yürüyebilirsiniz.

Edit: Prizlerde dedim ama, tek bir prizde bile toprak bağlı değilse yine çarpar. Hepsini kontrol edin ederken.
0
esse classic
(07.01.19)
statik elektrik bina tesisatı ile alakalı bişey değil. siz çarpılıyorsanız nerede yüklendiğinizi bulmanız gerek. mesela yerler halıflex mi? oturduğunuz sandalye veya kanepe poliester kaplama mı? örtü vs varsa malzemesi ne?
0
sttc
(07.01.19)
Yalınayak dolaş evde terlik giyme. Özellikle altı lastik terlik giyme.
0
bos gezenin bos ustasi
(07.01.19)
Apartman eskiyse toprak hattı yoktur veya sizin dairede mutfakta sadece toprakla ilgili sıkıntı vardır. Dediğiniz gibi çarpılırsınız ve bazı elektronik cihazlar (ups falan gibi, üzerinde anakart vb. olan cihazlar) bozulabilir ve garanti dışı kalabilir. Elektrikçiyi çağırın ve apartmanda toprak hattı var mı yok mu ona baksın, ona göre keşif yapıp fiyat versin.
0
malheiros
(08.01.19)
sttc +1

Elektrik kaçağı olsa, Tanrı korusun, sadece çıt ile kalmaz.

Fırın, metal evye, buzdolabı gibi metal yüzeylere dokunduğunuzda çıkan çıt sesi aslında bedeninizde birikmiş statik elektriğin topraklanma sesidir, aslında iyi bir şeydir. Bedende birikmiş enerji miktarına bağlı olarak sesi (ve bazen acıtma oranı) yükselir.

Sadece mutfakta değil, banyo musluğuna dokunduğunuzda da, herhangi bir radyatörün metal kısmına dokunduğunuzda da boşalır.

Yani evinizde bir sıkıntı yok.

Tecrübelerime göre en çok statik elektrik yükleyen şeyler şunlar:
- Plastik sandalye (özellikle bacakları yere sürttüğünde)
- Sentetik giysi, kazaklar, çorap, vs.
- Sentetik halı, yer döşemesi, vs.
- Tüylü dört ayaklı dostlarımız.
0
clia
(08.01.19)
İkinci sınıf laminat parke kullanılmış yerlerde çok sık rastlanan bir durum.
0
oguz altun
(08.01.19)
topraklama sıkıntısı var gibi.
0
mikahakkinen
(08.01.19)
(14)

evde köpek beslemek

ipmus90
uzun süredir border colli cinsi köpek beslemek istiyorum. artık evim var besleyebilirim. fakat 9 - 5 arası işteyim. hadi bunu 10 - 5 yapalım ve öğle arası saatt 1 de köpeğe bakmaya eve gelebilim. bu şekilde köpek beslemek mümkün mü evde yalnız kalacak.ayrılcılar, köpeğe yazıkcılar yazmasın, sizinle
uzun süredir border colli cinsi köpek beslemek istiyorum. artık evim var besleyebilirim. fakat 9 - 5 arası işteyim. hadi bunu 10 - 5 yapalım ve öğle arası saatt 1 de köpeğe bakmaya eve gelebilim. bu şekilde köpek beslemek mümkün mü evde yalnız kalacak.


ayrılcılar, köpeğe yazıkcılar yazmasın, sizinle mi uğraşcam moral kırmaktan başka bir işe yaramaya çalışın

yazan herkese teşekkürler :(((
0
ipmus90
(06.01.19)
değil. border collie hiç değil.
0
passion rules the game
(06.01.19)
Köpeğe yazık olur. Evde çok fazla yalnız kalacak. Maalesef ki tek yaşayan biri için köpek beslemek imkansıza yakın.
0
loras
(06.01.19)
tek yaşamamak için köpek istiyordum zaten. imkansızını bende biliyorum imkansızını yazmayın, bir yol varsa onu yazın.
0
🌸ipmus90
(06.01.19)
köpek beslemek uzaktan göründüğü gibi değil, zor. havlayacak, parçalalayacak, enerjisini atamazsa dellenecek. illa bir ev hayvanı istiyorsan kedi düşünmeni öneririm.
0
passion rules the game
(06.01.19)
16 sene civarı yaşıyor bu hayvanlar. 16 sene her öğlen eve mi geleceksin?
Bunun askerliği var, hastalığı, seyahati var, iş değişikliği var. Almak istediğin sorumluluğu daha bir uzun boylu düşünmeni öneririm.

EK: @bos gezenin bos ustası'nın yazdıklarını görünce ekleme yapma gereği duydum.

Köpekler doğaları gereği yaşam alanlarına çişini kakasını yapmayan hayvanlardır.

Bebeklik döneminden çıktıklarında ilk 6 aylığa kadar günde iki kez (tam 12 saat arayla ve hep aynı saatte, 6 aylıktan sonra günde 2 yi birbirine yavaş yavaş yaklaştırarak birleştirip günde bir defa ama mutlaka hep aynı saatte, onu yaşam alanı dışına çıkarır ve gezdirirseniz ve bu gezdirme mutlaka tasmalı olursa, artık yaşam alanına yani evinize çişini kakasını yapmadığını göreceksiniz.

Tabi bunun hastalığı, acil durumu falan olacaktır ki o durumda size tasmasını getirerek veya göstererek hemen tedbir almazsanız ortalığı batıracağını haber verecektir.

Her gün aynı saatte gezdirmemeniz durumunda köpek bu düzeni kuramayacak ve evinizin içine edecektir.

Evinizin içine eden köpeğinizin bu durumdaki ruh halini anlayabilmeniz için birkaç gün tuvaleti değil de odanızın bir köşesini kullanmanızı öneririm.

NOT: Sırf o hayvana saygıdan, o eseri ortada bırakmamak için gezdirirken poşet taşıyın.
0
oguz altun
(06.01.19)
Kopek beslemek icin cok vakit lazim, coluk cocuk falan lazim veya bahceli ev lazim.

Cunku bu hayvan kuma iseyip sicmiyor kedi gibi. Senin benim gibi sindirim sistemi de yavas calismiyor. Biz 24 saatte bir ortalama sican varliklariz. Bazi kopekler gunde 3 kere sican varliklar.

Ustelik kopek denen canli dogasinda uzun mesafeler yuruyen gezen bir canli. Haliyle bu hayvani gunde en en en az 2 kere disari cikartman lazim, uzun mesafeler yurutmen lazim.

Turkiye'de kopek beslemeyi bilen insan sayisi kopek sahibi insan sayisinin %1'i falandir. Ahanda iste bu yuzden butun kopekler havliyor, saldiriyor, davranis bozuklugu var veya en iyi ihtimalle evin orta yerine sicmayi normal goruyor. Sahipleri egitimsiz kopegini gectim.

Hikaye degil o genclere kopegini emanet eden amerikan filmlerindeki insanlar, var oyle bir sey cunku o kopegin gezdirilmesi sartoglu sart.

Ben de bayilmiyorum kediye aslinda kopekler cok daha zeki cok daha arkadas olabilen hayvanlar ama gotum yemiyor kopek almaya bakamam ben. O yuzden kedim var. 2 gunde bir kumunu temizle, gunde 2 kere yemegini 1 kere suyunu ver tamamsin.
0
bos gezenin bos ustasi
(06.01.19)
ben daha pozitif yaklaşıyorum bu konuya. evde, dışarıda olduğundan daha iyi bir yaşam şansı elde ediyor bence köpekler. öğle arası gelmeseniz ve sabahla akşam çıkarsanız o da yeter. ama her gün çıkarmanız gerekir aksatmadan. sevgisini, ilgisini de eksik etmemek gerekir. hafta sonları iyice gezdirmek gerekir. çalışıp köpek bakan çok tanıdığım var. bence sorun değil.
0
fragile lady
(06.01.19)
hayvan beslemek çocuk bakmak gibi, cidden büyük sorumluluk istiyor. sürekli ilgilenecek birileri olmayacaksa beslemeyin.

yıllardır kedi besliyorum evde, kapıda. ardımdan bakacak birini bulmadıkça şehir dışına bile çıkamıyorum, çıksam da iyi bir şekilde bakacaklarından emin olamıyorum. kediler daha gıcık olmalarına rağmen onlar bile çok yalnızlığa gelemiyorlar. köpek için daha fazla sorun olacak. tuvaleti gelecek, yalnız hissedecek, sıkılacak.

onun yerine düzenli köpek maması alıp sokak köpeklerine verebilirsin. aynı hissi vereceğinden eminim.
0
lesmiserables
(06.01.19)
köpeğe yazıkçılar gelmesin diyorsan neden burada soruyorsun? direkt git al.

poddlei yorkshire terrier gibi küçük fazla hareket istemeyen bir cins belki bir nebze bakılır ama border collie imkansız, köpeğe yazık. günde sabah akşam 1 saar dolaştırsan bile hayvan enerjisini atamaz, bir süre sonra evdeki eşyalara, kapılara, duvarlara zarar vermeye veya sürekli havlamaya başlar. kaldı ki şu an istediğin kadar kararlı ol o sabah çıkarmaları bir zaman sonra aksamaya başlayacak emin ol.

eğer ev müstakil- bahçeli değilse, evde köpekle ilgilenecek bir kişi daha yoksa açk, doberman, collie, boxer vs gibi açık alan isteyen, enerji patlaması yaşayan cinsler bakılmamalı.
0
issiz karga
(06.01.19)
tek başına üstlenmek için bence çok büyük bir sorumluluk apartman dairesinde köpek bakmak. 4 yaşına geldi benimki, sadece geçen yaz 1 ay kadar otele bırakmak zorunda kaldım. toplam bir iki hafta da annem baktı. 4 yıldan bu süreyi çıkarın ve kalan her zamanı beraber geçirdiğinizi varsayın. bu zaman zarfında tuvalet eğitimi, eşya kemirme, havlamamaya alışma gibi dönemlerden geçecek. her gün 3 kez sonraları iki kez çişe/kakaya çıkacaksınız. millet partilerken sizin aklınız evde olacak. onun aklının da sizde olacağını düşüneceksiniz. tatillerinizi ona göre ayarlayacaksınız. ha deyince bir yerlere kaçamayacaksınız. hastalanacak derdini anlatamayacak, veteriner köşelerinde sürüneceksiniz. maddi, manevi devasa bir yük. hazır mısınız böyle bir şeye? cevap evet ise, daha sakin cinslere yönelin. almadan önce apartmana sorun, milletin nabzını ölçün. yakın arkadaş/akrabaların stepneniz olabilme şansını yoklayın.
0
habarbey
(06.01.19)
Çok zor hacı abi. Bence mümkün değil.

Ben de evde beslemek istiyorum ama arkadaşımdan gördüğüm kadarıyla yapılacak iş değil tek başınaysan. Şaka değil şu an telefon gelip bir yere gitsen sabah evde olmalısın. Akşamdan kalma gibi bir durumun olmayacak. 5'te yatsan. En geç 10'da kalkıp yarım saat yürütmen gerekecek.
0
nickini vermek istemeyen uye
(06.01.19)
başkan köpeğe yazık olur. sana da yazık olur. 3 5 ay sonra köpeğim durmuyor, komşulardan şikayet geliyor veya köpek evdeki her şeyi parçalamış diye duyuru açarsın. sen 10-5 işte olacaksın iyi güzel onla takıl bunla takıl, biraz çalış vb ama köpeklerin gün içinde tek bildikleri gezmek, oyun oynamak (diğer köpeklerle), kedi kovalamak vb. dlayısıyla sen yokken köpek evde yalnızlıktan, oyun oynayamamaktan sıkılacak. yani 2 saat uyusa 3. saat kalkıp "şu evi bi sikem de kendine gelsin" diye düşünecek. havlayacak zırlayacak vb. haklı olarak tabi. bir diğer husus ise senin işin. köpek kedi gibi değil, insan gibi davranışlara sahip olabiliyor. bu da seni iyiden iyiye köpeğe bağlar. öğlen 1 de eve gittiğinde evden ayrılamazsın çünkü ağlamayı falan biliyor köpekler. yani mutlu olacağım derken daha çok mutsuzluk verecek durumlara düşersin. kedi belki yalnız kalabilir, zamanın çoğunu uyuyarak geçiriyor, kendi kendine de oyun oynayabiliyor ama köpek için bunlar mümkün değil. işin bir diğer kısmıda vicdani olan kısım. 5'te eve geldin, yemek yap duş al vb derken saat 7 8 olacak. o arada dinlenmeye ihtiyacın olacak köpekle ilgilenmeyeceksin bile hafta içi doğru düzgün. ancak hafta sonları dolaştırmaya çıkarsın vb. hadi diyelim ki her gün yemek yemedin su içmedin saat 5 ten yatana kadar (11 diyelim) 6 saat köpekle oynadın kendi hayatını hiçe sayıp. bu şekilde bile sen 6 saat köpek mıncıklayacaksın diye köpeğin 7 saat evde tek başına kalması pek mantıklı değil. e birde bunun çişi kakası var. bir başkasının köpeğini çişe kakaya çıkardığın zaman keyif alırsın ama kendi köpeğin olup her gün çişe kakaya çıkarmaya başlayınca bir süre sonra bu iş eziyet gibi geliyor. her gün köpeğin kaka yapmasını bekle, poşetle sıcak kakayı eline al git çöpe al millet tip tip baksın falan. bu işler için vakti daha bol insanlar lazım. yani evde bir başkası da olacak, tuvalet ihtiyacını sıraya koyacaksın gibi gibi. umarım moral kırmaktan başka işe yaramışımdır.
0
Tears of Devil
(06.01.19)
9-5 arasi isteyseniz ve evde bakan kimse yoksa kopekle yasam imkansiz. Yeni evine ve size alisma surecinde izin kullanmaniz gerekecek, uzun bir izinden soz ediyorum. Kopekle yasama fikri cok guzel, biliyorum (ben de senelerce istedim bir kopekle yasamayi; evimin imkanlari uygun olmadigi icin maalesef senelerce de bekledim.). Simdi tum imkanlar saglanabildigi icin bir kopek sahiplendim.

Kopegi aldiginiz hafta 9-5 evde olmazsaniz o evin "evlikten" ciktigini goreceksiniz. En uslu akli basinda kopek bile, daha alisamadigi bir cevrede yalniz kaldiginda psikolojik problemler ve kotu aliskanliklar edinecek. Cozum, en az 2 hafta izin alip, yavas yavas tek kalmasina alistirmaniz ve bakici bulmaniz. Biri gelecek, kopegi disari cikartacak ve biraz da oyun oynayacak.
Mumkunse hep ayni kisiler kopeginize baksin. Yavru kopek alirsaniz aylarca evde kalmaniz gerekecek tabii.

Border Collieler fazlaca bedensel ve de zihinsel aktivite isteyen kopekler. 9-5 evde olmazsaniz, buyuk ihtimal degil, kesinlikle sosyal sorunlari olan bir kopek ortaya cikacak.

Fiziksel olarak daha az aktiviteden memnun kalan kopekler var, internette aratinca cikacak karsiniza.

Bir de, biliyorsunuz sadece evde olmak gerekmiyor. O kopek gercekten yorulmak istiyor. Yasadiginiz yerde kopegi tasmasiz nerede kosturabilir, nerede oynayabilirsiniz? Bir planiniz var mi? Kopek, diger kopeklerle beraber vakit gecirmezse yine sorunlu bir kopege donusecek. Nerede, nasil, kimin kopegiyle bulusturacak ve oyun saati yaratacaksiniz?

Bunlar kendinize sormaniz gereken birkac soru. Bunun hastaligi var, tatili var, var da var... Cogu tamamsa, geriye sizle iyi iletisim kuran bir kopegi bulmak kaliyor.
0
buf-e kür
(06.01.19)
Bahçeli müstakil eviniz olsa bile yanlız yaşayan biri için zor iş,şimdilik erteleyin ya da kedi alın.
0
John Bloor
(07.01.19)
(5)

Zemin Kat - Fare

aradaki uzaklik
Selamlar. Eve taşınalı 5 ay oldu. İlk defa dün gece tıkırtılar duydum. Sesi takip ettim. Banyoda duşakabinin giderinden geliyordu. Bayaa bayaa tırmıklama tıkırtılarıydı. Biraz dinledim. Kesilmedi. Görünürde bir şey yoktu ama bariz duşakabin giderinden geliyordu ses. Hemen yanında tuvalet var. Sifonu
Selamlar.

Eve taşınalı 5 ay oldu. İlk defa dün gece tıkırtılar duydum. Sesi takip ettim. Banyoda duşakabinin giderinden geliyordu. Bayaa bayaa tırmıklama tıkırtılarıydı. Biraz dinledim. Kesilmedi. Görünürde bir şey yoktu ama bariz duşakabin giderinden geliyordu ses. Hemen yanında tuvalet var. Sifonu çektim. Ses kesildi.

Fare midir sizce? Ve fareyse ne yapabilirim?
0
aradaki uzaklik
(06.01.19)
Evi ilaçla, ya da ilaçlat. Giderleri de aynı şekilde. Bunu hemen yap. Kiradan düş. Yasal prosedür bu.
0
1cay
(06.01.19)
acemi
(06.01.19)
İnsanın duymayacağı ama fareyi rahatsız edip kaçıran frekansta ses yayan cihazlar var. Fare kovucu cihaz diye aratıp kullanıcı yorumlarını bir oku istersen.
0
oguz altun
(06.01.19)
Gerekli yerlere fare zehirleri bırak, en güzeli şu badem şeklinde olanlar. Yiyip gidiyor gittiği yerde ölüyor.
0
John Bloor
(07.01.19)
Faredir. Soğuklar artığı için tam fare zamanı. Henüz çıkmamış fareye pek bir şey yapamazsınız. Zehir bırakın falan denmiş ama zehir henüz eve girmemiş fareye ne yapabilir ki? Bir de zehir şöyle tehlikeli. Fareler pat diye atlamıyorlar yiyeceklere. Bir de tek başlarına dolaşmadıkları için genelde içlerinden biri bir şey yeyip ölürse, ötekiler asla onu yemiyor. O yüzden fare zehirleri, fareler zehri aldıktan sonra içtikleri su ile etkisini gösteriyor. Kısacası fare bu zehri yeyip, gidip bir kuytuda ölecek. Bu ölüm evin içinde gerçekleşirse ve siz o cesedi bulamazsanız -diyelim ki bir duvarın içinde oldu- inanılmaz bir koku oluşacak. Sonra kurtlanmalar olacak. O leş farenin kendinden daha tehlikeli kısacası.

Henüz ortaya çıkmamış farenin çözümü doğal düşmanlardır sadece. Fare doğal düşmanlarının bulunduğu ortama girmeyi en son tercih eder. Başka büyük bir riskten kaçıyor olması lazım. Ama sadece fareyi kovmak için kedi veya köpek edinmek doğru bir karar olmayabilir.
0
windowsguvenlikduvari
(07.01.19)
(19)

Kitap okumanın olayı tam olarak nedir?

yazar yazmaz yazan yazar
Merhaba Arkadaşlar, Öncelikle kitap kurdu birisi değilim ama ayda 1 kitap en azından okurum. Benim sorunum şu ki okuduğum kitapla alakalı hiçbir şey kalmıyor aklımda. Örneğin en son Yılmaz özdil'in M.Kemal kitabını okudum. büyük bir iştahla okudum hatta meğer bilmediğim ne çok şey varmış Atam hakkın
Merhaba Arkadaşlar,

Öncelikle kitap kurdu birisi değilim ama ayda 1 kitap en azından okurum. Benim sorunum şu ki okuduğum kitapla alakalı hiçbir şey kalmıyor aklımda. Örneğin en son Yılmaz özdil'in M.Kemal kitabını okudum. büyük bir iştahla okudum hatta meğer bilmediğim ne çok şey varmış Atam hakkında dedim okurken. Şu an bana sorsanız neler vardı kitapta diye inanın bir cümle bilgi veremem. kitabı sanki hiç okumamış gibiyim yani ama kesinlikle tavsiye edebilirim, harika bir kitaptı diyebilirim. Dünya klasiklerinin hepsini okumuşumdur mesela ama inanın aklımda tek bir cümle yok. ne baş kahramının adını hatırlıyorum ne de olay örgüsünü.

Kitap okumamızın amacı kitabı aklımızda tutmak, özet olarak anlatabilmek mi? eğer böyleyse ben hiç gözlerimi yormayayım boşuna, bu iş bana göre değil demek ki. Yok ne alakası var xxx sebepten kitap okuyorsak bu xxx sebep nedir mesela? "kitap okumak insana çok şey katıyor yea." klişesi haricinde pratiği olan bir cevabınız varsa çok sevinirim.
0
yazar yazmaz yazan yazar
(31.12.18)
youtu.be

şu dakikadan sonra ki iki dakikayı seyrediyoruz, bedavaya hayatın anlamını verdim hadi bakalım
0
çok hızlı 2 ile çarpabiliyorum
(31.12.18)
kitap okuyan insan kadar farklı amaç olabilir, bu gayet normal.

ben kendim için konuşuyorum; kitap okurken benim amacım içindeki bilgileri ezberlemek değil. neyi nerede bulacağımı unutmamak için indeks çıkardığım kitaplar da olmadı değil, ama önemsediğim şey bu değil.

benim amacım başkasının gözünden başka bir döneme bakabilmek, o zamana yolculuk edebilmek, başka mekanlarda başka insanların yaşadıkları üzerinden tecrübeler biriktirmek.

100 sene öncesine gidip o dönemde buralarda çok zeki bir adamın neler yaptığını, neler okuduğunu, nasıl yaşadığını öğrenmek istiyorsam açıp Mustafa Kemal okurum mesela. en nefret ettiğim öğrenme biçimi 1881'de Selanik'de doğdu ile başlayan anlatımlar. Ben daha geriden başlayıp önce o dönemi anlatan, sonra o dönem içinde kişiyi anlatan biyografilere bayılıyorum mesela.

yöntem olarak en beğendiğim biyografilerden biri Ateşi Çalmak. Ben o kitabı yazarı ya da anlattığı kişileri bir dönem içinde anlamak için okuyorum.

edit: az çok bakış açım şu; 3:33 ve sonrası

www.youtube.com
0
babilbaligi
(31.12.18)
Tam olarak aynı durumdayım aynı şey diziler ve filmlerde de geçerli.
Sadece iyi ya da kötü olarak kalıyor aklımda diğer her şeyi unutuyorum.
Ama bu yüzden okumayı ya da izlemeyi bırakamıyorum anlık olarak yaşattığı hazzı çok seviyorum.
Belki sende de hafıza problemi vardır bunun için bir şeyler yapabilirsin.
0
mutekebbir
(31.12.18)
benzer durumdayim ama bende soyle bi etkisi var. okul doneminde kitap okumaya pek vaktim olmuyor. ve bu durum konusmami etkiliyor. akicilik gidiyor, ifade gucum zayifliyor. bi cumleye basliyorum yarisinda kelime bulamiyorum, mala bagliyorum iyice. aklimdan gecenleri dile getiremiyorum ozetle. ama kitap okumaya baslayinca tam tersi oluyor. cumlelerim uzuyor, dogaclama laf ebeligine basliyorum. beyin kitaptaki kelimeleri ve kaliplari kullanmak uzere kaydediyor yani.
0
pide
(31.12.18)
Yılmaz özdilin kitabı köşe yazıları gibiyse aklında birşey kalmaması normal bence.
0
sutlu nescafe
(31.12.18)
aynisi bende de var. sıkıntı yapma.

yemek yemek gibi düşün. beynin açıkmıştı, gıdasını aldın, tükettin.

ben mesela önceki ay, geçen temmuz, bir sene önce ne yediğimi bilmiyorum. hatta dün yediklerim bile :)

ama yedim, doydum, geçti.
0
tabudeviren
(31.12.18)
Bahsettiğin akılda kalmama problemini daha önce başkalarından da duydum ama hiç başıma gelmediği için sana verebileceğim bir tavsiyem yok. Belki okudukların son zamanlarda türeyen ucuz edebiyat kitaplarındandır diyecektim ama zaten klasikleri okumuşsun.

Yine de, kitapların zengin içeriğini ve verdiği haz duygusunu bir yana bırakırsak, kitap okumak vaktini çöpe atmanı önler. (Aynı şey spor yapmak, bir geziye çıkmak, film veya belgesel izlemek için de geçerli.) Aklında kalmasa da bir kitap okuman sosyal medyada maruz kalacaklarından daha çok fayda sağlıyordur sana zaten.
0
ruhen hastayim ben
(31.12.18)
ayni ben de dedigin gibiyim, yuz yil once yasadigim en ufak bi olayi zaman zaman tarihine kadar hatirlayan, arkadaslarinin hafizasini ajanda gibi kullandigi bi insanim. kolay kolay unutmam anilari veya hap bilgileri. sarki sozleri de boyle mesela, mumkun degil unutmam. ama 1 hafta once izledigim filmi hatirlamadigim zamanlar bile var. hele bi ara haftada 1 kitap okurken saniyesinde unutuyordum kitaplari. sadece bana hissettirdigi duygular ve filmi/diziyi/kitabi sevip sevmedigim kaliyor aklimda. bu ucunu mumkun degil hatirlayamiyorum. oyle birkac film var hatta izlemedim diye izlemeye baslayip ortasina, sonlarina dogru 1-2 sahneden izledigimi fark edip filmi hatirlamiyorum bari bitireyim tekrar diye ikinci kez bitirdigim.

oluyor yani cok normal bir sey. cok seyapma. bu tur aktiviteler sanirim beynin kisa sureli hafizasina yerlesiyor, tekrar ihtiyac duyulmadigi icin kullanilmadigindan da kisa sure sonra siliniyor. bir aciklamasi varsa sanirim bu olacaktir.

ayrica eklemek isterim, yemek yemek gibi benzetmesini begendim. o an bir bos zaman gecirgecine ihtiyac duyuyor ve o kitabi/filmi/diziyi izliyor, bitiriyorsun ve orada bitmis oluyor. yemegi de zaman zaman hatirlar guzel yemekti ya da tadi kotuydu dersin ama kac kasik yemissin ya da icindeki tuz miktarini bilmezsin ya oyle bisi gibi.
0
in vino veritas
(31.12.18)
Hiç mi kitaptaki bir cümle veya olay sizi dumura uğratmadı bi yarım dakka düşündürtmedi, yalnızca bu bile kitap okumak için bir neden. Aklınızda bir şey kalmaması çok normal lakin duygusal derinliğiniz artarak ilereler fark etmeden.
0
olaylar olaylar
(31.12.18)
Hani ağaçlar yaprak açar, çiçek açar ya. Sonra o yapraklar, çiçekler kuruyup dökülüp gider. Yok olur.
Aslında yok olmaz onlar ağacın dibinde yeni ağaçlar için besin olur, ağaç olur.
Sonra orman olur. Orman büyür gider.
Okuyup unuttukların da öyle.
Yok olmaz onlar.
0
oguz altun
(31.12.18)
Mahalle baskisi yuzunden okuyoruz.
0
stavro
(31.12.18)
Kitap okumak için kitap okunmaz, kitap okumuş olmak için de okunmaz, kitabı bir nesne fetişizminin merkezi haline getirmek de ‘okur olmak’ demek değildir.

Metni gözle takip edip kelimeleri zihinde tekrarlamak da okumak değildir. İnsan hayata belli sorular sorar, belli soruların cevabını arar. Bu arayışlar bir sonuç olarak bizi kitaplara, filmlere ve sanat eserlerine götürür. Bizi üzerine düşünmeye, hayata, insanlara ve nesnelere giydirdiğimiz imajların yerini “gerçeğin” suretiyle değiştirmeye ve hayata daha derinden vakıf olmaya ve uzun muhakeme süreçlerine iter. Olgunlaştırır, ehlileştirir, yüzeysel olanı ve maruz kalınanı değil hakiki olanı ve anlamı olanı sunar.

Bazen bir kitabı okumanız 5 yıl da sürebilir. O metin üzerinde sizi düşünceye iten şeyler yıllar sonra hayatta bir yerde karşınıza çıkar ve siz de süreci bağdaştırarak tasdik edersiniz. O gerçeği size yıllar önce sunmuştur halbuki o kitap. Mesele okumak değil, düşünmek ve sindirmektir kitabı.

Ben Atatürk’ü asla Yılmaz Özdil’den okumazdım. Onunla ilgili bir dolu başarılı çalışma varken sıra asla ona da gelmez. Niyet, süreç ve sonuç olarak Nilgün Bodur’dan bir farkı da yoktur. İzmir’deki sahaflarda en fazla onun kitaplarını görürsünüz. Okuyucusu için bir değeri yoktur çoğunlukla, onu okuyanların çoğunluğu da Atatürk’ü gerçekten anlamış insanlar değildir. Atatürk’e olan sevgiyi, bağlılığı ve aidiyeti ticarileştirip türlü menfaatler için araçsallaştırmaktan da öteye gitmez.

Doğru kitapları okursanız böyle bir sorununuz asla olmaz. Sadece Yılmaz Özdil bağlamında ifade etmiyorum. Belki klasikler de ruhunuza bir şeyler söyleyemiyordur, sizde hayata dair bir duygu uyandıramıyordur. Gerçek bir okur olursanız kendinize çok başka bir dünyanın kapılarını açmış olursunuz. Sizin sorununuz anlamamak ya da unutmak değil; doğru yönlendirilmemiş olmak. Ülkemizdeki diğer milyonlarca insan gibi.
0
levent bilgen
(31.12.18)
İyi kitapla kitap arasındaki fark böyle bir şey bence (Tabii kitabın konusunun merak uyandırması da önemli. Anı okumayı sevmeyen birine en iyi anı kitaplarını verseniz bile beğenmeyebilir.) Bazı kitapları okuduğumu bile unutuyorum bazı kitaplardan belirli bölümler (kurgu veya değil farketmiyor) sürekli aklıma geliyor. Bir de iyi kitaptan not çıkardığım için daha sonra dönüp bakabildiğimden aklımda kalma oranı daha da artıyor diye düşünüyorum.
0
bruce mclaren
(31.12.18)
"for pleasure"
0
esref
(31.12.18)
Sen bu kuşağın insanısın. Günümüzde çevremizde çok fazla etken var. En önemlisi de çok fazla yenilik olması ve bunların gelişimine ortak olmayı isteyen bir beyninin olması. Beynin sinemaya, müziğe, facebokk a instagram a pinterest e hepsiburada ya ve daha bir sürü şeyi yakalamaya çalışırken odaklanamıyor.

Seni alsak bugün, geçmiş ve geleceğe dair tüm endişelerinden arındırsak. sonra bir de şöyle sakin, güzel bir adaya yerleştirsek ve bu şekilde o kitabı okumaya başlasan muhtemelen aklında çok şey kalır.
0
silver apple
(31.12.18)
ben de pek edebi kitap okumam ama makale, bilimsel yazilar vs bol bol okurum. bana sorsan ben de ozet gecemem, anlatamam ama okudugum yazilarla ilgili bir konu acilirsa okuduklarim aklima gelir. kitap okuma da ayni sekilde olabilir.

kitabi XXX sebepten dolayi degil tamamen kendi keyfin icin okuman lazim bence. okumaktan keyif aldigin, hoslandigin seyleri okumalasin.
0
crucio
(31.12.18)
yalnız olmadığımı görmek çok güzel, sevindim:)

"Ama bu yüzden okumayı ya da izlemeyi bırakamıyorum anlık olarak yaşattığı hazzı çok seviyorum."
"cumlelerim uzuyor, dogaclama laf ebeligine basliyorum. beyin kitaptaki kelimeleri ve kaliplari kullanmak uzere kaydediyor yani."
"yemek yemek gibi düşün. beynin açıkmıştı, gıdasını aldın, tükettin."
"kitap okuman sosyal medyada maruz kalacaklarından daha çok fayda sağlıyordur sana zaten."
"yemegi de zaman zaman hatirlar guzel yemekti ya da tadi kotuydu dersin ama kac kasik yemissin ya da icindeki tuz miktarini bilmezsin ya oyle bisi gibi. "
"duygusal derinliğiniz artarak ilereler fark etmeden."
"Okuyup unuttukların da öyle. Yok olmaz onlar."

şu şaheser cevaplara özellikle bayıldım. harikasınız tam nokta atışı cevaplar yani.

mahalle baskısı+1 ayrıca bu da yadsınamaz bir gerçeklik.

@levent bilgen, @bruce mclaren; sizin verdiğiniz cevaplara katılamıyorum. sürekli saçma, ilgimi çekmeyen şeyler mi okuyorum yani olur mu öyle şey? bilim de okuyorum, roman da hatta hiç sevmesem de bazen kişisel gelişim. konu fark etmeksizin bu durum oluşuyor bende.

hatta şu an rahmetli yaşar nuri hoca'nın deizm kitabını okuyorum mesela yarısına geldim. okurken "çok mantıklı lan!", "evet bu mükemmel bir açıklama, tam düşündüğüm gibi." diyorum ama 1 gün geçince hepsi buhar oluyor anladığım şeylerin.

yaşar nuri öztürk - deizm mükemmel kitap arkadaşlar bu arada. her ne kadar yarısında unutmuş olsam da:)
0
🌸yazar yazmaz yazan yazar
(31.12.18)
kendi adıma, ya keyif aldığım için okurum, ya da merak ettiğim bir mevzuyu öğrenmek için.
kitap okumanın iki temel getirisi var ki hayati; kişinin kendisi daha iyi tanıması sağlarken, aynı kerte de kişiye çok ciddi bir çözümleme ve ifade gücü sunması.
0
pangea
(31.12.18)
o yüzden okuduğum tüm kitaplardan 5 sayfalık özet çıkarıyorum. ben kitabı sevdiğim için y a da ihtiyacım için okurum. o nedenle ilgim daha yoğun oluyor.
0
for day to break
(31.12.18)
(5)

Dağ Bisikletini Balkonda Saklamak

sevgikusunkanadinda
Soğuk bir şehirde yaşıyorum, 4 sene önce aldığım, şimdi satsam tekrar almaya paramın yetmeyeceği bir dağ bisikletim var. Muhtemelen baharda tekrardan kullanıma çıkaracağım ancak şimdi evde bekliyor.Ev ufak, dolayısıyla giriş kısmına koyuyordum bisikleti dış etkilerden korumak için. Ama o kadar çok ç
Soğuk bir şehirde yaşıyorum, 4 sene önce aldığım, şimdi satsam tekrar almaya paramın yetmeyeceği bir dağ bisikletim var. Muhtemelen baharda tekrardan kullanıma çıkaracağım ancak şimdi evde bekliyor.

Ev ufak, dolayısıyla giriş kısmına koyuyordum bisikleti dış etkilerden korumak için. Ama o kadar çok çarpan ve düşüren oldu ki delirdim, yine attım balkona.

Dışarıda bisikleti kardan, yağmurdan, aşırı soğuktan nasıl korumalı? Aksamların zarar görmesini nasıl engellerim?
0
sevgikusunkanadinda
(30.12.18)
ucuz yollu 2 battaniye al, sar üstüne onun üstünede hırdavatçıdan naylon al sar gitsin oldu bitti
0
çok hızlı 2 ile çarpabiliyorum
(30.12.18)
Her hafta bisikleti kısa bi süre sür. Zincirini falan yağla. Öylece durursa çürüme, korozyon, paslanma falan olur. Metalleri işlet her hafta. Madem pahalı bi şey
0
Delay Fuze
(30.12.18)
www.decathlon.com.tr
yağla öyle koy aleti bişey olmaz
0
hasmetizm 2046
(30.12.18)
Evin içinde tavana as. Çarpan, düşüren olmaz.

www.amazon.de
0
oguz altun
(30.12.18)
Ön jantından tavana as. Çok basit bir adet S demiri ile halledilir. Biz bodrumda öyle saklıyoruz.
0
bos gezenin bos ustasi
(30.12.18)
(7)

evde bira yapıyorum ama bir yerde bir yanlışlık yaptım

hopeless
ya ben arkadaşımla yaptım o biliyor diye. daha önce yapmış çünkü. o okudu talimatları, ben de o ne dediyse yaptım. sonradan fark ettik ki o toz mayayı en son serpiştirmek yerine şerbeti döktükten hemen sonra serpiştirmişiz. şimdi bekliyorum 4 saat falan oldu ama henüz gaz çıkışı gözlemlemedim. sıçıp
ya ben arkadaşımla yaptım o biliyor diye. daha önce yapmış çünkü. o okudu talimatları, ben de o ne dediyse yaptım. sonradan fark ettik ki o toz mayayı en son serpiştirmek yerine şerbeti döktükten hemen sonra serpiştirmişiz. şimdi bekliyorum 4 saat falan oldu ama henüz gaz çıkışı gözlemlemedim. sıçıp batırdık mı biz bu işi?
0
hopeless
(27.12.18)
Hayır sıçıp batırmadınız. Gaz çıkışı geç gerçekleşecek. Bekleyin deneysel bir şey çıkar ortaya
0
kablelvuku
(27.12.18)
Bütün malzemeleri attıysan er geç olur. Hiç kafaya takmaya gerek yok. Temizlik önemliydi.
0
baal
(27.12.18)
içimi rahatlattınız ya, çok sağ olun. temizlik konusunda çok titizdim zaten. büyük ihtimalle bir sorun çıkmaz o konuda.
0
🌸hopeless
(27.12.18)
temizlikte sorun olmadığını var sayıyorum.

yarın bu saatlerde de fokurdama olmazsa yeni bir maya temin edip üzerine ekleyebilirsiniz. Bir sıkıntı olmaz.

Yarın cuma, nasıl gelir falan derseniz butik bira facebook grubuna sorun, elinde maya olan birileri mutlaka vardır. yakında ise gider alırsınız. maya olmadan şerbete bir şey olmaz, rahat olun.
0
babilbaligi
(27.12.18)
Şerbeti döktükten hemen sonra dediğine göre kaynar şerbetin üzerine mi döktünüz mayayı? O durumda çok büyük bir ihtimalle mayalar ölmüştür. Yeni maya temin edin.
0
oguz altun
(27.12.18)
yani sıcaktı ama kaynar değildi.
0
🌸hopeless
(27.12.18)
27-28 derecede gidiyor maya yeni maya lazım kapağını açmayın yeni maya gelmeden hızlıca dökersiniz gelince kaparsınız kapağını
0
argent dawn
(27.12.18)
(7)

100-120 sayfa altı, kurgu olmayan kitap

tejeve
merhabalar. okumayı ertelemeye bahane olmadığını biliyorum fakat öyle ya da böyle yoğun bir düzenim var, internet üzerinden yaptığım okumalar haricinde basılı kitap okuyamıyorum. hasbelkader vakit ayırmışsam bir dahaki okumama dek aradan geçen süreye bağlı olarak okuduğum kısmı da unutabiliyorum.bu
merhabalar.

okumayı ertelemeye bahane olmadığını biliyorum fakat öyle ya da böyle yoğun bir düzenim var, internet üzerinden yaptığım okumalar haricinde basılı kitap okuyamıyorum.

hasbelkader vakit ayırmışsam bir dahaki okumama dek aradan geçen süreye bağlı olarak okuduğum kısmı da unutabiliyorum.

bu birkaç saat aralıklarda okuyup bitirebileceğim; tarih, sosyoloji, felsefe, psikoloji ve bilumum konu üzerine 120-130 sayfayı aşmayacak eser tavsiyelerinize ihtiyacım var.

Kurgu pek tercih etmiyorum fakat tiyatro oyunlarına da sıcağım, "kurgu olmayan kitap" başlığına ters düşecek olsam da.

şimdiden çok teşekkür ederim, tikler en yakın zamanda gelecektir ^^
0
tejeve
(27.12.18)
-şeffaflık toplumu
-şiddetin topolojisi
-yorum ve aşırı yorum

sadece ilk yazdığım sayfa sayısı olarak uyuyor ama diğerleri de oldukça yakın. belki çok öneri gelmez diye yazayım dedim.
0
nickimin hakkini veremedim
(27.12.18)
Kurgu olmayan, tarih, kısa, bir solukta okunan deyince aklıma bir solukta gelenler
-Arap Kaymakam -Orhan Koloğlu
-Sarıkamış'tan Esarete -Sami Önal
-Kumandanım Galiçya Ne yana Düşer -
-Talat Paşa'nın Anıları- Alpay Kabacalı
-Nargin -Akif Aşırlı
-Atinalıların Devleti- Aristotales

Uzar gider bu liste.
0
oguz altun
(27.12.18)
Normandiya cikarmasinin perde arkasi - Hans spiedel
0
stavro
(27.12.18)
Gönüllü Kulluk Üzerine Sòylev- Etienne De La Bottie
Dine Karşı Din- Ali Şeriati
Zincire Vurulmuş Prometheus- Eshilos(oyun)
Godot' yu Beklerken- Beckett (oyun)
0
Amaranta ursula
(27.12.18)
tembellik hakkı.
0
kljgslsdkjsd
(27.12.18)
hasan ali yücel serisinde böyle bir ton kitap var.
0
lesmiserables
(27.12.18)
Marcus Aurelius - Kendime Düşünceler

140 sayfa civarıymış, müsaadenizle silmiyorum
0
farabi
(27.12.18)
(11)

Babaya izleyeceği Youtube kanalı önerisi (örnekle anlatılmıştır)

sen ne anlatiyon la
özet: teknik bilgiden uzak ama watchable siyasi, sosyal, ekonomi veya psikolojik kanal önerisi?Selam, biliyorsunuz izleyecek kanal kalmadı, Tele 1 dışında. bunun dışında kendisi televizyonu açmıyor fakat kendisine geçen memduh bayraktaroğlu'nun yotuube kanalını açtım ve çok beğendi. çünkü hem donanı
özet: teknik bilgiden uzak ama watchable siyasi, sosyal, ekonomi veya psikolojik kanal önerisi?

Selam, biliyorsunuz izleyecek kanal kalmadı, Tele 1 dışında. bunun dışında kendisi televizyonu açmıyor fakat kendisine geçen memduh bayraktaroğlu'nun yotuube kanalını açtım ve çok beğendi. çünkü hem donanımlı hem de babayla aynı frekansta konuşuyor. yani atilla yeşilada açtığımda teknik verilerin içinde kayboluyor. frekans bu.

yalnızca siyasi olmasına gerek yok elbette ama babaya hitap edecek böyle periyodik youtube kanalları varsa bilmek isterim.

iyi entryler.
0
sen ne anlatiyon la
(25.12.18)
140journos tabi ki.
0
evde liyakat kalmamis
(25.12.18)
paudi
(25.12.18)
Ünsal Ünlü hafta içi her sabah günü ve gazetelerin yazdıklarını periscope'ta yorumluyor. Oradan canlı takip edemeyenler için de youtube'ta yayınlıyor.
www.youtube.com

Ruşen Çakır'ın Medyascope Tv si var aynı şekilde. Gündemi takip etmek isteyenler twitter'dan takip etmeli. Veya youtube kanalı:
www.youtube.com

Atila Yeşilada olmasın. Daha az teknik olsun diyenler için de Mert Yılmaz var.
www.youtube.com
0
oguz altun
(25.12.18)
140 Journos
0
chitosan
(25.12.18)
iyimiş. başka varsa alabilirim.
0
🌸sen ne anlatiyon la
(28.12.18)
yavuz oğhan'ın sürdürdüğü bidebunu izle gündem haber kanalı, linki bıraktım oradan ulaşırsınız

youtu.be
0
freebird5406_2
(28.12.18)
harika oldu. burası genişletilebilirmiş aslında.

cep hikayelerini keşfettik. ayrıca barış özcan'ın birtakım videosu da hitap ediyor sanırım.
0
🌸sen ne anlatiyon la
(01.01.19)
Ruşen Çakır ve Yavuz Oğhan'ın kanallarına +1. Bence ikisi şu an Türkiye'de olabilecek en tarafsız ve doğru haberciliği yapıyorlar.

Yavuz Oğhan aynı kanalda Pazartesi ve Çarşamba günleri İsmail Saymaz ve Akif Beki ile Söylemesi Bizden diye bir program yapıyor. Bazen iyi goygoy yapıp insanı epey güldürüyorlar :) (evet, Akif Beki bile güldürüyor :))

BBC Türkçe ve DW Türkçe kanallarında da güzel içerikler oluyor. BBC'nin Türkiye arşivi muazzam.

Edit: Bu arada ben hem Ruşen Çakır'ın kanalını (www.youtube.com) hem de Medyascope'u (www.youtube.com) takip ediyorum. Gündemden sıkılırsa Medyascope'ta çok güzel programlar var: Meraklısına Bilim, Okuma Kültürleri, Eksik Olan, Din Devlet Toplum, Toplum ve Siyaset, Kültür ve Tarih Sohbetleri (www.youtube.com)
0
bruce mclaren
(01.01.19)
Ruden cakir herkese hitap etmeliozellikle genclere tesekkurler
0
🌸sen ne anlatiyon la
(27.06.19)
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com

müslüman değilse - sonra vay efendim babamı bu yaşta dinden çıkarttınız deme diye söylüyorum - www.youtube.com
0
denek hayatım
(27.06.19)
yakup denizi izliyoruz 1 senedir bayağı eğlenceli :) daha var mı arkadaşlar
0
🌸sen ne anlatiyon la
(29.10.20)
(7)

Koşu bandında koşarak kilo vermek istiyorum

işimdeyim gücümdeyim
Selam duyurunun sağlıklı beslenme ve spordan anlayan güzel insanları!--- gerekli bilgiler ---Boy: 1.70Ağırlık: 73,5 kgYaş: 30Cinsiyet: Erkek--- sorunun tanımlanması ---yıllardır 68-69 bandında gidip gelen ağırlığım bir rekor kırarak 74'e dayandı.Kilolu bir insan değilim fakat çıplak halde aynaya bak
Selam duyurunun sağlıklı beslenme ve spordan anlayan güzel insanları!

--- gerekli bilgiler ---
Boy: 1.70
Ağırlık: 73,5 kg
Yaş: 30
Cinsiyet: Erkek


--- sorunun tanımlanması ---
yıllardır 68-69 bandında gidip gelen ağırlığım bir rekor kırarak 74'e dayandı.
Kilolu bir insan değilim fakat çıplak halde aynaya baktığımda göğsümden bacaklarıma kadar büyükçe bir yağ kütlesi görmeye başladım. 68-69 iken de ufaktan göbek vardı ama bu kadar kötü görünmüyordu.


--- istenen şey ---
işyerinde küçük bir spor salonu, salonda da koşu bandı var ve benim her akşam 1 saat zamanım var. hafta içi her akşam 1 saat koşsam kilo verir miyim?

amacım 65-66 civarına düşmek. (sağlıklı mı bilmiyorum)

çoğu zaman kahvaltıyı sabah 11.00'de yapıp öğle yemeği yemiyorum. akşam 7'de akşam yemeği yiyorum. ekmeği seviyorum, neredeyse her gün kola içiyorum.
abur cubur da yiyorum. bunları bırakıcam.

akıl danışıyorum sizlere.
nasıl yapayım?
0
işimdeyim gücümdeyim
(24.12.18)
Ekşi sözlükte aşağıdaki 3 başlığa gir. Oku. Anla. Uygula. Yaza kadar fıstık gibi olursun.
1. intermittent fasting
2. Hiit
3. Şeker diyeti
0
oguz altun
(24.12.18)
Angelus daha doğru bir cevap verecektir fakat kalori hesabı yapıp, ihtiyacınızdan daha az kalori alırsanız kilo verirsiniz. Koşu bandı, kalori yakımı için yardımcı olabilir tabii.
0
biravekahve
(24.12.18)
beni koşu bandı baydığı için dışarıda koştum. 84’ten 77’ye indim 3 ayda.

koşu bandı iyi ama sıkıyor.
0
cedex
(24.12.18)
Laf aramızda sıfır sporsuz, sırf şekeri keserek 4-5 kg vermiştim, ama düzenli egzersiz ve sporu yaşam tarzının bir parçası yapmak gerekiyor, uzun vadede sağlıklı yaşamın demirbaşı bu, ondan sonra da yediklerimize dikkat etmek
0
freedonia
(24.12.18)
ekmeği kes. kolayı ve şekerli içecekleri kes. abur cubur da, patates cipsi, biskuvi vb. tamamen kes. Ama haftada veya 2 haftada bir fast food ye.

salona gidip hemen koşmaya başlama bence. tempolu yürüyüş olarak başla. mi band gibi bir fitness tracker al, çok pahalı bir şey almana gerek yok ve günlük en 8000 adım atma hedefini yerine getir. sonra o hedefi yükselt ve sonra günde 1km koşu hedefi yap falan. 1km'yi 2 ay sonra 2km'ye çıkar vs...
0
malheiros
(24.12.18)
Bırak o dediklerini.
0
[GODDARD]
(24.12.18)
2 önerim var.
1. Koşmak yerine body yapmak daha çok kalori harcamanıza yarayacağı için 1 saat koşmak yerine (bu kadar süre koşmak biraz abartılı hatta) güç odaklı ağırlık çalışmak size hem fiziksel olarak iyi bir şekillenme, görünüm sağlar hem de daha çok kilo vermenize yardımcı olur. Özellikle aç karnına yapılan body ve sonrasında protein+ az karbonhidrat ağırlıklı beslenme.
2. Yemeği azaltın. Kilo kaybının başlıca yöntemi budur. Diğer yöntemler hep 2. seçenektir.
0
neysene
(25.12.18)
(12)

kartvizitimi atmasınlar

cosmicgadin
katvizitin atılmaması için nasıl kullanılabilir şekilde tasarlanabilir sevgili yaratıcı beyinler?sektör: turizm
katvizitin atılmaması için nasıl kullanılabilir şekilde tasarlanabilir sevgili yaratıcı beyinler?

sektör: turizm
0
cosmicgadin
(24.12.18)
Sektör nedir? Ona göre daha özelleşmiş fikirler olabilir belki.
0
inawen
(24.12.18)
böyle toprağa ekildiğinde çiçeğe dönüşen zımbırtılar vardı yanlış hatırlamıyorsam. araştırırsan bir şeyler çıkabilir.
0
theseachange
(24.12.18)
takvim, cetvel tarzı şeyler üzerinde olunca annem atmıyor belki bir ihtimal.
ps. telefon numaraları önemliler ama kartvizite olur mu bilemedim asdasd
0
eja
(24.12.18)
Şöyle olur mu?
www.aydinbasim.com
0
oguz altun
(24.12.18)
biraz maliyetli bir yöntem ama şişe açacağı şeklinde kartvizit yaptırsan herkes saklar.
0
robin crusoe
(24.12.18)
direk akla gelen bazı fikirler var ama çok avam işi duracak. daha düşünülmedik bişeyler..
0
🌸cosmicgadin
(24.12.18)
bayağı bir maliyetli olur ama usb :)
0
euphrat
(24.12.18)
Kitap ayracı. Düz karton değil de, püsküllü, ahşap, otantik bir şey
0
oguz altun
(24.12.18)
Post-it şeklinde yap. Fazla sayfa olmasın. Her sayfaya çok koyu olmayan bir şekilde de bilgilerini yaz. Üzerine not alınabilsin.
0
nrn
(24.12.18)
Burada söylenen şeylerin hepsi kartvizit ruhuna aykırı. Söylenen şeyler kartvizitlikten çıkıp promosyon ürünü oluyor.

Kartvizit bir firmanın ne kadar kurumsal olduğunu ve iletişim ihtiyacını, tanıtımını karşılar.
Tasarım olarak, gofreli, özel kesimli, şeffaf, laklı vb. bir sürü işlem var. Kağıt seçimi kalınlığı bunlarda büyük etken.

Sen tutup usb yaparsan, açaçak yaparsan, buzdolabına asarsan bu kartvizit olmaz. magnet olur, promosyon olur.

Tanıştığın kişiye buzdolabı magneti mi vereceksin ya da postit? Saçma

En güzeli özel kesimli bir kartvizit olabilir. Ya da gofreli bir şeyler. Şeffaf kart yaptıran çok.
0
arockm
(24.12.18)
Şu tarz bir şey olabilir

sanedesign.co.uk

Katlanınca şezlong vs gibi turizmi çağrıştıran bir simge, süs olarak saklanırken en görünür yüzeyinde de sizin bilgiler
0
senolll
(24.12.18)
soru "katvizitin atılmaması için nasıl kullanılabilir şekilde tasarlanabilir" olduğu için gelen öneriler gayet mantıklı. isteyen esnaf ağzıyla promosyon da diyebilir. burada grafik tasarım ya da matbaa kesimi önerisi sorulmuyor anladığım kadarıyla. üstünde beni ve firmamı tanıtan ve insanlara verdiğimde atmadan "kullanabilecekleri" bir şey olsun deniyor. istediğin kadar gofreli varaklı laklı özel bıçaklı kağıt bastır, işi biten çöpe atar. ama şunları net saklar: www.metalcards.com.au
mk0mmbc83j58gd6uvv.kinstacdn.com
sc01.alicdn.com
0
robin crusoe
(25.12.18)
(5)

Markette satılan yumurtadan civciv çıkabilir mi?

chicha
Bugün bi videoda gördüm de eleman bıldırcın yumurtasını uygun nem ve sıcaklıkta bekletip 10 yumurtadan 1 tanesinden bıldırcın çıkarttırıyor.Bu mümkün mü? Evetse tavuk için de mümkün mü?
Bugün bi videoda gördüm de eleman bıldırcın yumurtasını uygun nem ve sıcaklıkta bekletip 10 yumurtadan 1 tanesinden bıldırcın çıkarttırıyor.

Bu mümkün mü? Evetse tavuk için de mümkün mü?
0
chicha
(23.12.18)
pek sanmıyorum. hem o tavukların olduğu bölgeye bir horoz girme ihtimali zayıf hem de yumurta oldukça uzun süre soğukta taşınıyor.
0
orpheus
(23.12.18)
Yumurtalar döllenmediyse mümkün değil, endüstriyel tavukçulukta/hayvancılıkta markete gelmesi çok mümkün değil bu yumurtaların ama arada kaçtığı olabiliyor sanırım.
0
angelus
(23.12.18)
Marketten değilde bakkaldan alinandan çıkmıştı
0
all girls dream
(24.12.18)
Bir yumurtadan civciv çıkabilmesi için o yumurtanın döllenmiş olması yani tavuklarla horozun bir arada bulunuyor olması gerekir. Bu da köy yumurtalarında ve belki gezen tavuk yumurtalarında mümkün.
Döllenmiş yumurtadan civciv çıkabilmesi için yumurtanın 20 gün süreyle belirli ve sabit ısı ve nem ortamında tutulması ve belirli aralıklarla çevrilmesi gerekir ki bu da ancak kuluçka makineleriyle mümkün.
Konunun heveslileri için şu şekilde küçük, 7 yumurtalık kuluçka makineleri de var. Ancak bu küçük makineler çevirme işlemini yapmıyor. O işi saat kurup kendiniz yapmanız gerekiyor.

www.youtube.com
0
oguz altun
(24.12.18)
Bıldırcında çıkma ihtimali daha yüksektir, çünkü tavuk yumurtası gibi profosyonel üretimhaneler değil de daha bireysel işletmelerde elde ediliyor bıldırcın yumurtası.

Sürünün içinde gözden kaçmış erkek varsa denk gelebilir.

Ama tavuk yumurtasında çok çok zor, çünkü daha civcivken horozlar ayrılıyor yumurta üretim merkezlerinden.

Gözden kaçsa da daha cinsel erişkinliğe ulaşmadan horoz belli olur ayrılır.

Horoz bir tavukla çiftleştikten sonra tavuğun bir hafta on gün kadar yumurtladığı yumurtalar döllü oluyor, belki araya bir horoz karıştığında bu süreyi göz ardı edip risk alıyorlardır.

Fakat yumurtalar dolaba girdikten sonra döllü de olsa bir daha civciv çıkmıyor.

Döllü olsa da civciv çıkarmak için uygun ortam gerekli, marketten alınan tavukta gerçekten imkansıza yakın.
0
John Bloor
(24.12.18)
(7)

eski redkitlerde tahtırevalli tipi tren şeysi

tabudeviren
masa gibi platform uzerinde tahtirevalli gibi bir mekanizma vardi.adamlardan biri bir taraftan bastiriyor, digeri obur taraftan indiriyor. ilerleme bu sekilde saglaniyor.gercekte boyle bir sey var miydi varsa adi neydi?
masa gibi platform uzerinde tahtirevalli gibi bir mekanizma vardi.
adamlardan biri bir taraftan bastiriyor, digeri obur taraftan indiriyor. ilerleme bu sekilde saglaniyor.
gercekte boyle bir sey var miydi varsa adi neydi?
0
tabudeviren
(23.12.18)
hand car
0
passion rules the game
(23.12.18)
dekovil
0
efruz
(23.12.18)
hügo sürüyordu bunu hatta
0
efruz
(23.12.18)
Turkcesi teraziydi galiba.
0
acemi
(23.12.18)
Türkçeye dekovil diye geçmiştir. Yabancımız değildir. Bizde de vardır.

www.youtube.com

22. dakikadan itibaren
0
oguz altun
(23.12.18)
Teraziymis tcdd emeklisine teyit ettirdim :) dekovil kucuk tren demek.

rayhaber.com
0
acemi
(23.12.18)
Bizde de vardı, sonraları küp şeklinde kabini olan motorlu versiyonu çıktı.
0
insomnia
(24.12.18)
(2)

evdeki üvez sinekleri

montiera
arkadasimin birinin evini üvez sinekleri basmış durumda, kendisi ögrenci yani herhangi bir maddi durumu yok temizletmek için, bu durumdan nasıl kurtulabilir ? duvarda,tavanda ve mutfakta oldukça yoğun durumda.
arkadasimin birinin evini üvez sinekleri basmış durumda, kendisi ögrenci yani herhangi bir maddi durumu yok temizletmek için, bu durumdan nasıl kurtulabilir ? duvarda,tavanda ve mutfakta oldukça yoğun durumda.
0
montiera
(23.12.18)
Temizlik yapsın evinde. Pis olduğu için üvez basar, çürümüş bişey vs varsa çöpe atsın.
0
Boris
(23.12.18)
Soğan, pateses kontrolü yapın. Çürümüşü var mı? Canlı çiçek varsa onların toprağını da kontrol edin.
0
oguz altun
(23.12.18)
(3)

Kredi Faiz Oranı Düşmesi ve Geri Ödeme

Efiloğlu
Merhaba,Yanlış hatırlamıyor isem, sonbaharda bir karar alınmıştı. Belli tarihler arasındaki kredi faiz oranları şundan yüksek ise, fazla olan kısım kredi sahibine geri ödenecek gibi. Onunla ilgili detaylı bilgiye sahip olan var mı? Geri alma şansımız var mı bir miktar parayı?
Merhaba,

Yanlış hatırlamıyor isem, sonbaharda bir karar alınmıştı. Belli tarihler arasındaki kredi faiz oranları şundan yüksek ise, fazla olan kısım kredi sahibine geri ödenecek gibi. Onunla ilgili detaylı bilgiye sahip olan var mı? Geri alma şansımız var mı bir miktar parayı?
0
Efiloğlu
(21.12.18)
Kredi faiz oranları mı düştü?
0
oguz altun
(21.12.18)
Böyle birşeyi ilk defa duyuyorum ve kulağa mantıksız geliyor.
0
alicandan
(21.12.18)
Böyle bir muhabbet geçmişti gerçekten ama ben de tam olarak hatırlayamıyorum maalesef.
0
maskeli balonun maskesizi
(21.12.18)
(6)

Borsa - VIOP - Trader'lık Hakkında Sorular

aradaki uzaklik
Selamlar,Borsa'dan ve özellikle VIOP'tan trade edip, günlük al sat yaparak hayatımı kazanmak istiyorum. Yani bildiğin Trader olmak istiyorum, profesyonel olarak.Bunu yapmak için 3 yıldır demo hesaptayım, en az 15 tane kitap okudum (kitapların hepsi ingilizce ve gerçekten bu konuda uzman piyasa yazar
Selamlar,

Borsa'dan ve özellikle VIOP'tan trade edip, günlük al sat yaparak hayatımı kazanmak istiyorum. Yani bildiğin Trader olmak istiyorum, profesyonel olarak.

Bunu yapmak için 3 yıldır demo hesaptayım, en az 15 tane kitap okudum (kitapların hepsi ingilizce ve gerçekten bu konuda uzman piyasa yazarlarından), izlemediğim youtube videosu kalmadı, hem de not tutarak ders çalışır gibi çalışarak izliyorum herşeyi. Harmonic patternleri, Fibonacci'yi, hareketli ortalamaları, formasyonları bayağı bayağı çalıştım. Üzerine bir de davranışsal psikoloji çalıştım.

Uzun süreli demo hesabından sonra ilk defa 1 ay önce 10.000TL para ile başladım VIOP'a. 1 ay sonunda şu an 10.432TL param var hesabımda. Yani 432 lira kazanmışım. haha.

Sorum şu, sizce ben bu işi yapar mıyım? Çok istiyorum ama bazı işler vardır ya "ne kadar istersen iste, yapamazsın" işleri. Mesela ne kadar istersen iste, kumar oynayarak hayatını kazanamazsın. Bu da mı o tür işlerden?
0
aradaki uzaklik
(20.12.18)
bence yaparsın. 3 yıl demo hesap, bolca kitap ve video azımsanacak şeyler değil.
en önemli konu davranışsal finansa da önem vermişsin.
zengin olma peşinde değilsin. bence olur bu iş
0
dafuq
(20.12.18)
yapabilirsin ama yapma. çünkü gelecekte robotlar algoritmalar yerini alacak/aldı bile. çelikten sinirlerin olması lazım. bi de gerçek hesap aç 2 kere batarsan 3. de milyoner olursun. ayrıca sana bi soru. Endeks30 u, dolayısıyla VİOP tahtasını etklileyen, en ağırlıklı 3 hisseyi söyle? bunun cevabını veremiyorsan, ve bunun yanıtını sıklıkla kontrol etmiyorsan biraz daha çalış.
0
lata
(20.12.18)
Demoda bu kadar az kazandiysan realde islerin oldukca zor. Bence hayatini buradan kazanman zor ama denemeden de bilemezsin :)
0
tosunpasa
(20.12.18)
Çalışarak (Kitap okuyarak, araştırarak) bu iş yapılabiliyor olsa okuduğunu söylediğin kitapların yazarları Dünya zenginler listelerinde olurlardı ama yok böyle bir şey.

Dünya siyasetini ve ekonomisini takip ederek ve uzun vadeli hesaplar yaparak bir miktar kazanılabilir.

Ancak günlük oynayacağım diyorsan, büyük köpek balıklarının yancısı olan küçük balıklardan olabilirsen ve azla yetinebilirsen Borsada bir miktar şansın olabilir. O da bir algoritma hareketine takılıp tökezlemezsen, düşmezsen.

Borsada büyük kazanç sadece büyük oynayanların, yani büyük parası olanların hakkı. Yarım atımlık barutunla olmaz o iş.
0
oguz altun
(20.12.18)
Gayet iyi gidiyorsun. Neden olmayasın? Bu iş kesinlikle bilgi işidir. Zaaflarına yenilmiyorsan, sabırlıysan, sürekli öğreneceğim diyorsan, bu benim işim olacak evimde bu işi yapacağım diyorsan yaparsın. unutma, bilmeden işlem yapma. bir de şu internet sitelerinde şu olur bu olur diye tavsiye verenlerden uzak dur.
0
silver apple
(20.12.18)
yapmak istediğin şey day traderlık. bi kere en zor şey borsada para kazanmak açısından. çok sağlam psikoloji ve sağlam teknik altyapıya sahip olman lazım. ben çevremde günlük al satla para kazanan hiç görmedim. genelde kazananlar ov-uv yatırımcılar.
haber akışı takip etmen, saatlik 5dk lık grafiklerle uğraşman lazım. hırslarını kontrol etmen lazım. demo hesaptan ziyade ilk başta küçük parayla denemeni tavsiye ederim.
0
anily
(21.12.18)
(2)

Çim saha ve maliyeti

ulukayin
Fifa standartlarına uygun (105 metre uzunluk, 68 metre genişlik) ölçülerinde bir düz araziye hazır doğal çimlendirme yöntemi tahmini olarak fiyat anlamında ne kadardır? Teşekkürler.
Fifa standartlarına uygun (105 metre uzunluk, 68 metre genişlik) ölçülerinde bir düz araziye hazır doğal çimlendirme yöntemi tahmini olarak fiyat anlamında ne kadardır?

Teşekkürler.
0
ulukayin
(16.12.18)
Fifa standardı deyince yerin yedi kat altında drenajlar falan devreye giriyor ki o durumda arazinin şu an düz olup olmaması bir anlam ifade etmiyor.
0
oguz altun
(17.12.18)
Sadece çim 140-150 bin tutuyor.

Bunun drenajı, sulama sistemi, tesviye toprağı vs derken fiyat yeri bilmeden net çıkmaz.
0
John Bloor
(17.12.18)
(2)

Radyatör havası

twelfth
Radyatörle ilgili çok basit sorularım var:1- Radyatörün havasını almak için içinden su fışkırana kadar bekliyoruz ya. Bunu yapmadan önce radyatörün alttaki ve üstteki, su giriş ve çıkış musluklarını açık konuma mı getirmek gerekiyor?2- Havasını almak için gereken minik anahtarın adı nedir? Bir tür a
Radyatörle ilgili çok basit sorularım var:

1- Radyatörün havasını almak için içinden su fışkırana kadar bekliyoruz ya. Bunu yapmadan önce radyatörün alttaki ve üstteki, su giriş ve çıkış musluklarını açık konuma mı getirmek gerekiyor?
2- Havasını almak için gereken minik anahtarın adı nedir? Bir tür allen anahtarı ama çözemedim.
3- Bir de vanaları var ya radyatörlerin. Bunların plastik beyaz kapaklarını değiştirebilir miyim? Çeksem çıkar mı yoksa tesisatı elime alır mıyım? Sararmış tipine kıl oluyorum. Beyaz temiz alıp takayım diyorum?
4- Son olarak resimdeki borudaki boya lekelerini nasıl çıkarırım?

i.hizliresim.com
i.hizliresim.com
0
twelfth
(16.12.18)
1.Evet
2. Pürjör anahtarı
3. Ortasında vida yok mu?
4. Tiner iş görür

2'ye ekleme: Pürjör anahtarı şart değil, ortadaki vidayı gevşetip al havayı.
3'e ekleme : Vananın ortasındaki vidayı çıkarıp vanayı asıl.
0
oguz altun
(16.12.18)
3- ortasında vida yoksa kapk vardır, o kapağı kaldırırsan vida altındadır.
0
giovanne
(16.12.18)
(8)

eve alınacak en uygun kardiyo aleti

nemo problemo
bisiklet mi? koşu bandı mı? ne almalı? apartmanda yaşıyorum dolayısıyla aşağı katı çok rahatsız etmeyecek bir şey olmalı. ne tavsiye edersiniz?spora gitmediğim günlerde evde kullanmak için almak istiyorum.edit: önerdiğiniz modeller var mı? max 700 tl
bisiklet mi? koşu bandı mı? ne almalı? apartmanda yaşıyorum dolayısıyla aşağı katı çok rahatsız etmeyecek bir şey olmalı. ne tavsiye edersiniz?

spora gitmediğim günlerde evde kullanmak için almak istiyorum.

edit: önerdiğiniz modeller var mı? max 700 tl
0
nemo problemo
(16.12.18)
Eliptik ya da kürek derim.
0
fever
(16.12.18)
Eliptik +1
0
kablelvuku
(16.12.18)
Kardiyo için o kadar para verilir mi ya. Zaten kullanmıycan iki gün sonra. Çık gez deli gibi, daha çok işe yarar
0
Delay Fuze
(16.12.18)
Normal pisiklet al diyorum ben de
0
Delay Fuze
(16.12.18)
Ev içi içinse bence en uygunu şudur:

www.hepsiburada.com

Ucuzdur
Yer kaplamaz
Ses çıkarıp komşuları rahatsız etmez
Çok güzel hiit çalışılır
0
oguz altun
(16.12.18)
En iyisi eliptik ama ses yapma sekline bakin alirken, bir de altina hali filan koyarsiniz
0
red g
(16.12.18)
Eliptik bisiklet kesinlikle, ama sıfır almanıza gerek yok. Alıp da kullanmadığı için satan bir sürü insan var.

Sahibinden.com ve letgoya bakın.
0
John Bloor
(17.12.18)
john +1
letgo'da gırla var
0
superb
(17.12.18)
(4)

dikis nakis tekstilden anlayanlar

oscar
ekte bir tshirt nakisi var. bu hangi tur bir makina ile yapilir ? dikis makinasi ile bu tur nakislar yapilir mi ? ya da ev de yapilir mi bir makina ile ? makina ismi modeli linki verirseniz memnun olurum.
ekte bir tshirt nakisi var. bu hangi tur bir makina ile yapilir ? dikis makinasi ile bu tur nakislar yapilir mi ? ya da ev de yapilir mi bir makina ile ? makina ismi modeli linki verirseniz memnun olurum.
0
oscar
(14.12.18)
Ütüyle uygulanıyormuş bu tarz nakış yamalar, yani hazır alıp yapıyorsunuz. Sıfırdan nasıl yapılıyor bilemiyorum. Ama son zamanlarda bu yamaları bir sürü yerde görüyorum.
www.youtube.com
0
whoosie
(14.12.18)
bu yapışma değil yalnız, içşnde nakışladı var. makina ile nakışlanmış
0
🌸oscar
(14.12.18)
>>hangi tur bir makina ile yapilir ?
Nakış makinesi ile yapılmış.
>>dikis makinasi ile bu tur nakislar yapilir mi ?
Yapılmaz.Düz makineyi bu kadar güzel kontrol edebileni görmedim.
>>makina ismi modeli linki verirseniz memnun olurum.
Çok çeşit var.Ben yine linklerini bırakayım, eğer istanbul'da yaşıyorsun Merter'de nakışçı çok rica edersen belki senin için bir şeyler ayarlarlar.
www.brother.com.tr
www.pfaff.com.tr
www.yuki.com.tr
0
bikimoyoz
(14.12.18)
Sandığında kasnak bulunduran bir anneanne ya ya da babaanne elde de yapabilir bunu. Makine şart değil.
0
oguz altun
(14.12.18)
(4)

Çay demleme poşeti nereden alınır?

applebite
Merhaba. Demlik poşeti arıyorum. Evet online satışı var ;fakat gidip almak istesem nerelerde/ne tür mağazalarda satılır bu ürün? Duyan gören alan eden varsa bilgilendiriniz lütfen. Şimdiden teşekkürler.Not: Nokta atış bilgi vermek isteyen olursa diye, yer: İzmir içi
Merhaba. Demlik poşeti arıyorum. Evet online satışı var ;fakat gidip almak istesem nerelerde/ne tür mağazalarda satılır bu ürün? Duyan gören alan eden varsa bilgilendiriniz lütfen. Şimdiden teşekkürler.

Not: Nokta atış bilgi vermek isteyen olursa diye, yer: İzmir içi
0
applebite
(13.12.18)
Rossmann'larda oluyor diye hatırlıyorum.
0
kobuzchu kiz
(13.12.18)
Milyoncularda olur. İstanbul desen nokta da verirdim.
0
oguz altun
(13.12.18)
bir ara migrosta görüyordum. büyüklerinde şansınızı deneyin
0
argent dawn
(13.12.18)
rossmann +1
0
ozgur bir kusun hatirati
(13.12.18)
(16)

Okul kütüphanesine verilecek isim önerileri

godot yu bekleyen insan
Okulumuzun ortaokul kısmında çok sıcak bir yer yaptık. Duvarları boyadık puflar edindik. Her şey güzel de bir isim bulamadık :( önerilerinizi bekliyorum.
Okulumuzun ortaokul kısmında çok sıcak bir yer yaptık. Duvarları boyadık puflar edindik. Her şey güzel de bir isim bulamadık :( önerilerinizi bekliyorum.
0
godot yu bekleyen insan
(13.12.18)
Delay Fuze kütüphanesi
0
Delay Fuze
(13.12.18)
Genelde o kütüphanenin kurulmasını maddi açıdan destekleyen kişinin adı verilir. Elbirliğiyle yapılmışsa "kitap kurdu", "büyük hayaller laboratuvarı", "bilgi ve araştırma merkezi" gibi isimler önerebilirim.
0
SiyamkedisiZorro
(13.12.18)
Kesinlikle İbn-i Sina koyardım ben olsam. Barış Manço, okulun bulunduğu şehirde yaşamış bir edebiyatçı...
0
sys coyg
(13.12.18)
orhan pamuk koyun, nobelli tek yazar
ya da öğrenciler arasında anket yapın, kendileri belirlesin.
0
barankovan
(13.12.18)
Günyüzü" kütüphanesi. Biz göremedik öğrenciler görsün;)
0
ssiradanbirigibi
(13.12.18)
Fatma Aliye Kütüphanesi koyardım ben.
0
ismira007
(13.12.18)
15 temmuz milli irade, demokrasi ve şehitler kütüphanesi.

vali kaymakam falan çağırıp açın, makam mevki kaparsınız.

ciddi ciddi öneri istiyorsanız, feza gürsey kitaplığı. feza gürsey ülkemizden çıkan en büyük fizikçi.
0
babilbaligi
(13.12.18)
Okuyan Us Kütüphanesi

(Google'a sorunca bu isimde bir yayınevi olduğunu gördüm. Yayınevinin reklamı gibi de olabilir gerçi)
0
oguz altun
(13.12.18)
Ben olsam "Uzay Kütüphanesi" koyardım.
0
lisw
(13.12.18)
Aziz Sancar Kütüphanesi
0
038576
(13.12.18)
türkiye'de sanat anlamında büyük işler yapmış birilerinin ismini koyun yeter.

adnan saygun, melih cevdet, tahsin yücel, leyla gencer falan falan, hepsi olur.
0
lesmiserables
(13.12.18)
Öncelikle elinize sağlık. Önemli bir şahsiyetin ismini koyma taraftarıyım. Eskiden bu işi hiç sevmezdim, ama artık söz konusu kişileri hatırlatmak ve tanıtmak adına bunun önemli olduğunu fark ettim. O kütüphaneye giren bir çocuk bile bu kimdir diye merak edip öğrense kârdır.
0
wish i could find a way to disappear
(13.12.18)
Leonardo Da Vinci

guzel isim bence.
0
Leonardo~Da~Vinci
(13.12.18)
o kadar emek verip isim koyma keyfini bence burada harcamayın. ama sorduğunuz için söyleyim. bir ağaç gibi tek ve hür ve bir orman gibi kardeşçesine dizesinden hareketle doğa kütüphanesi koyar altına da bu dizeyi yazdırırdım. neticede kitaplar o ağaçlardan kesilerek elde ediliyor. ince bir farkındalık da oluşur.
0
error522
(13.12.18)
O dize de duvarlarımızda mevcut, yazdık :)
0
🌸godot yu bekleyen insan
(15.12.18)
Feza Gürsey demeye gelmiştim ben de.
0
nundu
(15.12.18)
(9)

Enpara.com üzerinden dolandırıldık, ne yapmalı?

tss
Biraz önce kardeşimin internet bankacılığı hesabına birileri girip önce dolar bozup daha sonra Turkcell TL yüklemesi yapmış. Enparayı aradığımızda savcılığa gibin ve Turkcelli arayın biz iptal edemeyiz yanıtı aldık. Hiç bir şekilde onay mesajı gelmedi. Hesaba dair bilgilerin verilebileceği link vs.
Biraz önce kardeşimin internet bankacılığı hesabına birileri girip önce dolar bozup daha sonra Turkcell TL yüklemesi yapmış. Enparayı aradığımızda savcılığa gibin ve Turkcelli arayın biz iptal edemeyiz yanıtı aldık. Hiç bir şekilde onay mesajı gelmedi. Hesaba dair bilgilerin verilebileceği link vs. tıklanmadı. Nasıl oluyor da sms onayı olmadan bu işlemler yapılabiliyor ? Banka sisteminde mesaj gönderildi gözüküyormuş ama gelen herhangi bir mesaj da yok. Şu an ne yapmalıyız önerisi olan var mı ?
0
tss
(12.12.18)
hassas konu. sim kartınızı kopyalamış olabilirler, trojan olabilir bilgisayarda-telefonda...

enpara-turkcell-savcılık üçlüsünden asılın ki her biri sizi döndürüp başkasına yönlendirmesin.

Savcılık gözünüzde büyümesin- tek bir dilekçe- ama dilekçeyi iyi yazın her şeyi açıklayın.
0
insert coin
(12.12.18)
Cihaz android değil, abuk subuk sayılabilecek hiç bir uygulama yok
0
🌸tss
(12.12.18)
Banka hesabına girebilecek kadar yetenekli birisinin Turkcell TL kadar kolay takip edilecek bir harcama yapmış olması bana çok ilginç geldi. Miktar yüksek mi peki ?
0
talasas
(12.12.18)
Hesapta çok fazla bakiye bulunmadığından, dolar hesabında bulunan 100 doları bozdurmuş, daha sonra 180 lira turkcell lira yüklemiş. İşlemden 2 dakika sonra her zaman olduğu gibi bankadan mail gelince farkediyor kardeşim. Telefon evdeydi, dışarıda vs çalınma ihtimali yok o yüzden. Her şey 5 dakika içerisinde gerçekleşmiş. Hani sms'i telefonla falan isteyerek alma ihtimalleri yok, o an telefon elinde bile değilmiş. Gerçekten çok acayip bir durum, çıkamadık işin içinden.
0
🌸tss
(12.12.18)
Bir phishing'e kurban gitme olayı olsa gerek.

Şuradaki olaya benziyor durumunuz.

www.eksiduyuru.com
0
oguz altun
(12.12.18)
Bizde bahsedilen duyurudaki gibi bir linke tıklama, kendi eli ile sms şifresi girme vb. gibi hiç bir durum yok ama parayı alma yöntemi aynı.
0
🌸tss
(12.12.18)
twitter, facebook ya da instagram gibi sosyal medya kanallarında x banka y kampanya tarzında sponsorlu gönderi adı altında envai çeşit dolandırıcı gönderileri paylaşılıyor. görünürde bankanın kendi hesabı gibi ayırt etmek çok zor(ancak sayfa bilgilerine bakılarak ne olduğu anlaşılıyor) ve tıkla-mobil bankacılığa giriş yap hediyeni al/çekilişe katıl tarzı uyarılar oluyor. kuvvetle muhtemel bu benzeri durum cereyan etmiştir.
ayda bir-iki kez bu hırsızların gönderilerini görüyorum enpara için bilhassa. sırf bunları bildiğimden annem ve babamın mobil bankacılık uygulamalarını kullanmamasını sağlıyorum.
0
ezkaza
(13.12.18)
Telefon marka model ne?
0
sta
(13.12.18)
Iphone 7 Plus
0
🌸tss
(13.12.18)
(12)

sokak kopegine verilebilecek seyler?

n62
calistigim yerin arkasina 4 tane yavru doguran kopege mamadan baska ne verilebilir? tavuk cigeri verilir mi mesela? mamalar fiyat olarak zorluyor biraz.
calistigim yerin arkasina 4 tane yavru doguran kopege mamadan baska ne verilebilir? tavuk cigeri verilir mi mesela? mamalar fiyat olarak zorluyor biraz.
0
n62
(12.12.18)
tavuk ciğeri verilir tabi, ben eski köpeğimi mama harici tavuk ciğeri ile besledim yıllarca.

paketle al, bi suya bas kanın kabası aksın, haşla ver.

insan verken incik cincik ayıklanıyor ama köpek için fark eden bir durum değil.
0
Ken Smith Basses
(12.12.18)
haslamasak da olur mu? zira is yerinde biraz zor o is
0
🌸n62
(12.12.18)
Çiğ et vermeyin.
0
kobuzchu kiz
(12.12.18)
tavuk eti çok çabuk bozulur ve zehirlerse öldürür. o yüzden haşlamadan vermemek en iyisi.

bir de çiğ et kurt parazit gibi şeyler de yapıyor diye duyuyorum hep.
0
Ken Smith Basses
(12.12.18)
Kemikli tavuk eti kesinlikle vermeyin. Tavuk kemiğinin boğaza takılması sonucu ölüm çok görülen bir şeydir.
0
oguz altun
(12.12.18)
Arkadasim husky kopegine ciger vere vere hayvanin karacigerini iflas ettirmis. Verin ama her gun degil.
Eger bulabilirseniz tavuk boynu ucuz mesela, ya da kemikli tavuk gogsu de verebilirsiniz. Kemikleri sakin pisirip vermeyin, haslayinca kemik elastisiteyi kaybedip sertlesir, cam gibi etki eder. Kuzu kemigi de problem degil. Zaten bu hayvanlarin dogasinda canli hayvan yemek yok mu? Sadece cig et ishal yapabilir, o yuzden uzerine kaynar su dokup bakterilerin buyuk kismini oldurebilirsiniz.
0
bir varmis bir yokmus
(12.12.18)
haşlanmış tavuk ciğeri hem hesaplı hem besleyici olur. arada tavuk salam verebilirsin, o da hesaplı.
0
elinde tivit
(12.12.18)
temizmama.com'dan alın mamayı. çok ucuza geliyor.
0
nice tnetennba
(12.12.18)
erkapet mama firması, sokak hayvanları besleyen kişilere sürekli olarak ücretsiz mama desteği sağlıyor. aşağıdaki bilgilere bi göz atıp mama desteği alabilirsin erkapet'ten.

eksisozluk.com
0
elinde tivit
(12.12.18)
Yeni dogurmus kopegin kalori ihtiyaci cok cok fazla, normal ev yemegi ile karsilamak guc olacaktir. En azindan bir ogun hazir mama verin. Ev yemegini bol yagli yapabilirsiniz, kopekler daha iyi islerler yagi. Bildigimiz ezogelin corbasinin icine ne giriyorsa onu sogansiz ve daha kati bir sekilde yapip verebilirsiniz, en ucuzu bu olur.
0
buf-e kür
(12.12.18)
opetlerde dost maması var 2.5 tl 100 gramı.
Denk geldiğinizde 5-10 tane alıp gün aşırı verebilirsiniz belki.
0
ayin yazari
(12.12.18)
Bir de ben yemekhanede oglen yemeginden artanlari topluyordum. Daha sonra calisanlar sagolsun benim icin torbaya doldurmaya basladilar, aksam cikista alip sokak kopeklerine dagitiyordum.
Eger civarda buyuk bir firma varsa, rica edin ogle arasinda artanlari ara sira gelip toplayabilir miyim diye? Belki sevinirler yardimci olduklarina.
0
bir varmis bir yokmus
(12.12.18)
(21)

karşı komşunuz

douglas
böyle bir kapı önüne sahip olsaydı ne yapardınız? düşünceleriniz ne olurduhttps://vgy.me/mxUSIh.jpghttps://vgy.me/EmqnzD.jpg
böyle bir kapı önüne sahip olsaydı ne yapardınız? düşünceleriniz ne olurdu

vgy.me

vgy.me
0
douglas
(11.12.18)
her gün mü böyle? poşette ne var? bunların cevabına göre değişir.
0
basond
(11.12.18)
en nefret ettiğim insan tipi. kesin kavga çıkardı komşum olsaydı. yönetici falan işe yaramıyor mu? laftan anlamaz. bi gece alın atın hepsini çöpe.
0
scudman1
(11.12.18)
ne hayvanlar var.
0
müptezel dostoyevski
(11.12.18)
sormayın.. ne desem kifayetsiz kalır. her gün böyle değil tabii ama bir gün boyunca böyle tutabiliyor. ayakkabılar ayrı mesele. adamın kendisi iletişim kurulucak türden normal bir insan değil.
0
🌸douglas
(11.12.18)
poşette ne var ben de merak ettim :) görgüsüzlük, bunu site içinde yapan sığırlar var.
0
karayel
(11.12.18)
Herkese poşete takmış ama asıl sorun ayakkabılık. Poşet bugün var yarın yok ama o ayakkabılar sürekli orada, hem görüntü kötü hem de kokar eder.

Yönetime söylenmesi lazım, binada komple yasaklansın, yasak değil demek ki.
0
Jux
(11.12.18)
evim birinci katta haliyle merdiveni kullanıyorum. daireme doğru her geçerken ayakkabıların kokusunu alıyorum zaten. kadının ayakkabıları kokuyor özellikle en çok onun ayakkabısı var. işin kötüsü o ayakkablığıda ben aldırdım ondan önce kapının önünde bir ayakkabı havuzu vardı. ben bu duruma alışmak istemiyorum ama bir şeyde yapamıyorum o yüzden bunun medeniyet karşısında nası gözüktüğünü merak ettim. bu arada apartman toplantısı yapılmıyor.
0
🌸douglas
(11.12.18)
girşite kamera yoksa birkaç çift alıp çöpe atacaksınız. çalındı diye kaldıracaklar içeri laftan anlamayan çomarlarsa düşünmeye gerek yok.
0
nickimin hakkini veremedim
(11.12.18)
a) madem ayakkabi kokuyor, o zaman "kapakli" dolap aldirin
b) apartmana giren kedi filan varsa bir guzel isesin ayakkabilarin uzerine
0
parcxerox
(11.12.18)
çöpe attıktan sonra ne oldu? işin ilginci daha önce ayakkabı hırsızı girdi apartmana ama onunkileri çalmadı asansör kısmında olmadığı için
0
🌸douglas
(11.12.18)
Ev alırken, ya da kiralarken öncelikle bakılması gereken yerdir merdiven boşlukları. Temizliğiyle, evden taşan eşyaların olup olmamasıyla, sessizliğiyle komşular hakkında çok şey söyler. Sonuçta 'Ev alma komşu al.' diyen bir atasözümüz var.
0
oguz altun
(11.12.18)
aynı boyutta bir poşet de sen alacaksın ve ayakkabılığı içindekilerle bir gece ansızın çöpe atacaksın akılları başlarına gelecek.
0
proletarier aller lander vereinigt euch
(11.12.18)
ahaha ulan! :d
paco'nun dediği gibi yapmak gelirdi benim içimden çünküm çok sinir bozucu.
ama öyle yaparsan kesin kavga çıkarır bunlar yüzde yüz eminim. çomarlar bence. ite bulaşacağına çalıyı dolaş. :d
0
dont eat me
(11.12.18)
Poset disinda karismam ben.
Onumu engellemiyorsa cop suyu akmiyorsa istedigini koysun.
0
acemi
(11.12.18)
köylü lümpen amk. kasabadan getirir aha bura ev dersen böle olur işte. gerçi okumuşu apartmanda büyüyenide her gün bokunu pislini kapısının önüne koyuyor. ama 1 kuşak öncesi köyde büyüdüğü için toplu yaşama kültürünü atadan bilmiyoruz.
0
mikahakkinen
(11.12.18)
ya hoşuma gitmiyor böyle kapı önünde eşya ıvır zıvır olan daireler ama ne diyebilirsin ki adamın kendi hayatı, kendi tercihi. ayrıca o poşette ne var öyle ceset gibi atılmış? beni rahatsız eden tek şey poşet olurdu.
0
olutaklidi
(12.12.18)
Her hafta bi çift ayakkabılarını çal 3 4 hafta sonra ayakkabı kalmaz..son seçenek
0
kleider
(12.12.18)
Valla ben de ayakkabıları çal demeye geldim, demek ki aklın yolu bir. Kamera yoksa koyun çöp poşetine atın gitsin.

Ayakkabılar çalınıyor diye bir daha koymazlar.
0
John Bloor
(12.12.18)
aynısı vardı, işten izin aldım eve kitledim kendimi. gündüz vakti, biraz tiner döktüm azcık. fişnikledim cigarayı üstüne. cigara dediğim de içtiğim marka değil. duvar muvar hepsi yanmıştı. 1 ay sonra gene aynı manzara, gene yaktım. kafayı yediler resmen. biz de evde yokuz. daha da koymadılar.

ya da metal bir ayakkabılık alın kapısının önüne koyun
0
birtambirboludort
(12.12.18)
devir uyarma, kibarlık, nezaket devri değil. eski apartmanımızda vardı, her gelip geçişimde tekmelerdim ayakkabıları. koridor da upuzun olduğundan 10 metre öteye giderdi, hatta merdivenlerden alt katlara kadar atmışlığım da var. gene olsa gene yaparım.
sizin yapabilecekleriniz:
1. ayakkabılığı devirin, bütün ayakkabıları dağıtın bütün merdiven boşluğuna. poşetin içinde ne varsa onları da sağa sola saçın. siz her gün dağıtın, onlar her gün toplayıp temizlesinler. bunu ya çok sessiz yapmanız lazım, ya da hızla kaçmanız. beş on seferden sonra ya yakalanırsınız ya anlarlar.
2. her gün birer birer ayakkabıları yok edin. çift olarak değil tek tek alırsanız daha sinir bozucu olur.
3. tam kapılarının önünde paldır küldür gürültü çıkarın. bütün bina ayağa kalksın. sonra zillerini çalıp, kapının önündekilere takılıp düştüm, ya kolum bacağım kırıldı hastaneye gidiyorum, mahkemeye vericem sizi diyin. bütün apartmanın gürültüyü duyması önemli. tabi az biraz da üstünüzün dağılmış olması lazım. asansör varsa bile elektirikler kesik olsa, asansör arızalı olsa, çoluk çocuk var, yaşlısı gözü görmeyeni var, ya yangın çıksa acil durumda kullanmak zorunda kalsak ya da sırf spor için merdiven kullananlar var gibi ekstra ajitasyonlarla desteklenebilir.
4. yöneticiniz varsa ona söyleyin, yoksa daire daire dolaşın imza toplayın apartman kararı aldırın. bizim binada öyle bir kural var mesela. kapı önlerinde olan şeyleri kapıcı toplayıp atıyor. hatta değil kapı önlerine, balkonlara bile balkon korkuluğundan daha yüksek bir şey koymak yasak. lakin siz önce bunu yaparsanız ve işe yaramazsa diğerlerini sizin yaptığınız anlaşılabilir. diğerleri olduktan sonra bunu gündeme getirirseniz, tüm apartmanda desteklenme ihtimaliniz daha fazla. sonuçta merdiven boşlukları ortak alan ve tüm bina sakinlerini ilgilendiriyor. koku, pislik, görüntü kirliliği bir sürü sebep var.
0
halanne
(12.12.18)
bu koyluluk degil. medeniyetsizlik.

benim koylu olmayan, ingiltere'de yasamis, tv spikeri, izmirli, univ. mezunu kadin karsi komsum (bakiniz bir cok genellemeyi yikarcasina) evde temizlik yaptigi icin disari ceset kokan les bir poset koyup butun gun o kokuya maruz birakmisti beni. soyleyince de cemkirmisti.

iletisimle cozulmuyorsa butun ayakkabilari posete koyup cope atmak en guzel cozum.

ayrica istedigini koyar ne demek canim? tam gecis yeri bir de. goruntu kirliligi digerlerinden geri kalabilecek bir sey degil. bosluk ortak alandir, kisisel esya koyulmaz. rafta ust uste durmasi bir seyi degistirmez. o zaman kapimin onu diye ben de kirli camasir sepeti koyayim mesela?

ayrica ya karanlikta o torbaya takilip dusup kafanizi kirsaniz?
0
jimicik
(12.12.18)
(4)

şınav boyun desteği

legalize marijuana
sırf ellerimi boynuma kavuşturamadığımdan mekik çekemiyorum boyum çok uzun, şu sizce iş görür mü? https://www.tchibo.com.tr/sit-up-boyun-destegi-p400091530.html
sırf ellerimi boynuma kavuşturamadığımdan mekik çekemiyorum boyum çok uzun, şu sizce iş görür mü? www.tchibo.com.tr
0
legalize marijuana
(08.12.18)
nasıl abi ya? ellerini nasıl? nasıl yani??? boynunu kaşıyamıyor musun sen şimdi?

cevap: evet.
0
diffarentiationation
(08.12.18)
havluyu uzunlamasına katlayıp boyun desteği yapabilirsin. zaten crunch yap, boyun desteğine ihtiyacın yok
0
prasinos
(08.12.18)
boyundan destek almanın hiçbir avatanjı yok aksine boyun omurlarına zarar verebilirsin. ellerini göğsünün üzerinde tut ve öyle mekik çek.
0
malheiros
(08.12.18)
Mekikte boyundan yardım almak boyun fıtığına açık davetiye çıkardığı için elleri ensede kenetlemek ya da görseldeki türden yardımcılar kullanmak uygun değil. Elleri başın iki tarafında boşta tutmak ya da göğüste çapraz yapmak uygun olur.
Usta vücut geliştiricilerin boyun kasları için yapmış oldukları bazı hareketler ve kullandıkları (görseldekine benzer) donanımlar varsa da, Arnold'a çeyrek kala durumda değilseniz siz onlara uymayın.
0
oguz altun
(08.12.18)
(6)

kamburluk yüzme ve fitness

nick bulamadim
kambur duruyorum. günde 8 saat masa başında oturuyorum. yüzmenin faydası olur mu? haftada 2 gün 1'er saat yüzebilirim. fitness da yapmıştım ama %100 faydası olmuyor. faydası oluyor ama yine uzun süre masa başında olduğum için etkisi azalıyor. nasıl kurtulabilirim?
kambur duruyorum. günde 8 saat masa başında oturuyorum. yüzmenin faydası olur mu? haftada 2 gün 1'er saat yüzebilirim. fitness da yapmıştım ama %100 faydası olmuyor. faydası oluyor ama yine uzun süre masa başında olduğum için etkisi azalıyor. nasıl kurtulabilirim?
0
nick bulamadim
(07.12.18)
Ağırlık kaldır. %100 faydası olur. İstersen 23 saat masa başında ol, 1 saat ağırlık çalışsan yeter.
0
diffarentiationation
(07.12.18)
özel olarak yapmam gereken bir hareket var mı? fitness yaptım daha önce. kaslı ama kambur oluyorum yine.
0
🌸nick bulamadim
(07.12.18)
Yüzme ve pilates en ideali. Sırt kaslarını güçlendir. Genelde kamburluga doktorlar yüzmeyi öneriyor.
0
brnbrs
(07.12.18)
diffarentiationation +1
0
Delay Fuze
(07.12.18)
@brnbrs +1
0
oguz altun
(07.12.18)
fizik tedaviye giderek bir reçete alabilirsin.
0
silver apple
(08.12.18)
(13)

İtfaiye erleri görev olmadığı zaman ne yapıyor?

speedy
Valla kendi patronumu düşünüyorum da adamlara "ayda bi göreve gidiyorsunuz, sonra yan gelip yatıyonuz, işiniz kebap, bundan sonra yangın, afet üstüne maaş alınacak, vukuat yoksa maaş da yok" der:) Görev olmadığında sahiden ne yapıyorlar?
Valla kendi patronumu düşünüyorum da adamlara "ayda bi göreve gidiyorsunuz, sonra yan gelip yatıyonuz, işiniz kebap, bundan sonra yangın, afet üstüne maaş alınacak, vukuat yoksa maaş da yok" der:) Görev olmadığında sahiden ne yapıyorlar?
0
speedy
(07.12.18)
Savaşmadıkları zaman askerlerin yaptıklarına benzer şeyler
0
oguz altun
(07.12.18)
Yangin dışında kazalardan kedi kurtarmaya kadar bir cok operasyona itfaiyeciler gidiyor sanirim.
Acil personeli gibi düşün, beklerken dinleniyor ama dinlenmesi dinlenme degil..
0
her giriste sifresini unutan adam
(07.12.18)
voleybol oynuyorlar ciddiyim en azından kendi gözlemim :) şimdiye kadar hep itfaiyeye yakın yerlerde oturdum, nöbette olanlar çardakta bekliyor oturuyor sohbet ediyor yazın her gün voleybol maçı yapıyorlar, fiziksel efor yatkınlık isteyen bir meslek, kendilerini hazır tutuyorlar bir bakıma, o gün nöbeti mesaisi olmayan da evindedir izindedir

yine günlük yaptıkları rutin kontroller vardır yangına gitmeseler de
0
freebird5406_2
(07.12.18)
abd'de spor falan yapıyorlar. salonları var. kaslı hepsi abilerin. bizdekiler zaten kahvedeki dayılar gibi. muhtemelen çay poğaça. arada bir tatbikat vs. ayrıca okullara ve kamu kurumlarına yangın eğitimlerine gidip acil durum önlemlerini anlatıyorlar
0
rosencruz
(07.12.18)
maç izliyorlar :)
www.youtube.com
0
senolll
(07.12.18)
bir iş yaptıklarını sanmıyorum. arkadaş arff memuru oldu kocaeli'nde havaalanında. kocaeli'ne sırf maaş almak için gidiyor istanbul'dan. adam rahatlıktan 90 kilo olmuş:)
0
nothing in my way
(07.12.18)
boş duruyorlar. çoğu ya voleybol-masatenisi oynar ya tv izler. yaklaşık 40-45 farklı itfaiye ziyaret ettim, farklı birşey görmedim. çayları lezzetlidir, yemek saatinde gidersen yemek yemeden bırakmazlar.
0
MiraTaurus
(07.12.18)
semtimdeki itfaiyenin önünden her geçişimde aklıma gelen şey. kedi falan da kurtarıyorlar. kafası tencereye sıkışan çocuk vb. enteresan vakaları oluyor. iş olmadığı zaman yatış olsa gerek. formda kalmaları da zor yani.
0
AWD
(07.12.18)
vukaat yoksa maaş da yok olayı itfaiyeci gibi yüksek risk grubunda olan insanlar için geçerli değil.

bir kaç yangın gördüm ben orada itfayecilerin halini gödüm gözlerime inanamadım.

iş yoksa periyodik bakımlar yapılır, ufak tefek teorik talimler yapılır ve sürekli hazır halde nöbet tutulur bu nöbetlerde de bişey yapılmaz.

öteki türlü 3 kuruş maaşa kimse kalkıp da canını riske atmaz.

kaldı ki itfaiyeci olmak için de kpss ye girip bir de bedensel yeterlilik sınavından geçiyorsun spor akademisi gibi.


ha iş olarak sorarsan eğer, yeri gelir afiş asmaya giderler, yeri gelir tabela kesmeye giderler(evet bunları bizzat biz yaptırmıştık) belediyenin araçlarını kiralayabildiğin gibi itfaiye araçlarını da para karşılığında kiralayabiliyorsun.

mesela eski bir tabela vardı bir apartmanın yanında 10. kattan 5. kata kadar. bizim gözümüz kesmedi, itfaiye çağırdık, geldi adamlar kesti gitti.

onun dışında bir sürü afiş asmamız gerekiyordu, belediyeden izin alınmıştı, itfaiye kiraladık, adamlar gitti tüm afişleri astı.

bizim o afişleri asmamızın trafiği kesmek etmek vesilesiyle imkanı yoktu.

tabi bu kiralama olayı falan tamamen resmi.

afiş tabela ne iş dersen dayım tabelacı.
0
killerbee
(07.12.18)
Anahtarı unutan olunca kapı açıyorlar (ilçe itfaiyesi, küçük yer) trafik kazası, kedi kurtarma vs
0
kisa
(07.12.18)
Sırtı kaşınıp oraya uzanamayanların imdadına yetişiyorlar.
0
[GODDARD]
(07.12.18)
Sigorta primi ödüyorsun ama kaza yapmıyorsun mesela. Para ne oluyor? Buhar olup uçuyor değil mi? Ama sırf bu yüzden sigorta yaptırmayı ihmal etmiyorsun. İtfaiye de aynı şey, sigorta onlar.
0
bos gezenin bos ustasi
(07.12.18)
her an ihbar gelebilme ihtimaline karşı HAZIR KITA beklemek de kolay değildir diye düşünüyorum..
0
strobist
(07.12.18)
(6)

Düzenli olarak kuruyemiş aldığınız bir yer var mı?

winston insani
MerhabalarVar mı düzenli olarak tazeliğine ve fiyatına güvendiğiniz bir yer?
Merhabalar

Var mı düzenli olarak tazeliğine ve fiyatına güvendiğiniz bir yer?
0
winston insani
(05.12.18)
Çapa Başvekil'de Güngör Kuruyemiş var.
Tavsiye ederim.
0
oguz altun
(05.12.18)
Tuba.
0
Deathrow
(05.12.18)
Kurtuluş Kuruyemiş, Eskişehir'deyken hep oradan alırdım. Şimdi internetten yine oradan alıyorum, güzel güzel paketlenmiş geliyor.
0
kobuzchu kiz
(05.12.18)
Toplu alacağım zaman n11 üzerinden Nutova kuruyemiş. Denizlide imiş yerleri, defalarca alışveriş yaptım, f/p çok iyi bence tavsiye ederim.
0
candanag
(05.12.18)
İstanbul için söylüyorum...

Tuzlu fıstık, bir kg 14 tl

Karışık çerez, bir kg 34 tl (içinde bir tane dahi leblebi yok. Gerçekten iyi)

Yakın zamana kadar çalıştığım iş yerine mal getiren yerden alıyorum.
0
runagain
(05.12.18)
Paşa Kuruyemiş 'ten online sipariş veriyorum.
pasakuruyemis.com
ambalajları şık, kuruyemişler de taze geliyor.
0
alphateam
(30.10.25)
(4)

1 litre süt kaç kg süt ediyor

atcapar
Google den arama yaptımda her yerden farklı ses çıkmış adam akıllı çeviri yapan türkçe site de yok o yüzden buraya yazmayı uygun buldum. 1 litre süt kaç kg süt eder? sitelerde bazıları diyor 1 lt süt 0.90kg bazıları diyor 1 lt süt 1.03 kg yapıyor. Hangisi doğrudur?
Google den arama yaptımda her yerden farklı ses çıkmış adam akıllı çeviri yapan türkçe site de yok o yüzden buraya yazmayı uygun buldum. 1 litre süt kaç kg süt eder? sitelerde bazıları diyor 1 lt süt 0.90kg bazıları diyor 1 lt süt 1.03 kg yapıyor. Hangisi doğrudur?
0
atcapar
(03.12.18)
senin için tarttım.

evde 1 litre süt yoktu ama yarım litre sek günlük süt, hassas mutfak terazisi ile 524 gr. geldi (kabın darasını tabii ki aldım).
0
kibritsuyu
(03.12.18)
Yağlı süt mü, yağı alınmış süt mü, UHT süt mü?
İneğin cinsinden yaşına, otladığı meraya ve daha bir çok faktöre göre değişkenlik gösterir.
0
oguz altun
(03.12.18)
sonra rakım önemli, hava sıcaklığı önemli, basınç da önemli..
0
barankovan
(03.12.18)
Sütün yağlı olup olmaması büyük etken, doğal süt 1 den fazla gelecektir her zaman.
0
John Bloor
(03.12.18)
(12)

son zamanlarda izlediğiniz güzel filmler

marul hirsizi
neler. yapım yılı zamanı önemli değil.
neler. yapım yılı zamanı önemli değil.
0
marul hirsizi
(02.12.18)
The Big Short ve Margin Call

İkisi de mükemmel
0
malheiros
(02.12.18)
Tam olarak film değilse de öneririm: Alpha Go
0
biseysorcaktim
(02.12.18)
hindistan eskiyalari, dun izledim, mukemmel..
0
alttaraf
(02.12.18)
son zamanlarda hatta uzun zamandir izledigim en guzel film bohemian rhapsody. ciddi bir queen sever olmamin buna pozitif ayrimcilik yonunde etkisi var midir bilemiyorum ama.
0
in vino veritas
(02.12.18)
oguz altun
(02.12.18)
Mother
0
kendi dugunune gitmeyen kamber
(02.12.18)
Burning
Foxtrot
Leave no trace
0
Ufuk
(02.12.18)
En son izlediğim film shallow grave hiç fena değildi.
0
jamiro
(02.12.18)
The life of david gale
0
ovungec zeus
(02.12.18)
the lobster
0
biravekahve
(02.12.18)
Captain Fantastic
0
mesudiyeli mesut
(02.12.18)
Unlawful Entry
Nordwand
Searching
0
iwasbornonamountainside
(03.12.18)
(4)

Duvarlarda Kabarma - Boya dökülmesi

aradaki uzaklik
Arkadaşlar selam. Yan bina kentsel dönüşüme girdi. O tarafaa bakan duvarda da bazı yerlerde şişler ve kabarmalar oldu. Boyalar dökülüyor. Nedendir bu? Sorun olur mu? Ne yapmalıyız?
Arkadaşlar selam.
Yan bina kentsel dönüşüme girdi. O tarafaa bakan duvarda da bazı yerlerde şişler ve kabarmalar oldu. Boyalar dökülüyor.

Nedendir bu? Sorun olur mu? Ne yapmalıyız?
0
aradaki uzaklik
(02.12.18)
Duvar dışarıdan rutubet almış olmalı.
Yan tarafa yeni bina yine bitişik nizam yapılınca alçı ve boya ile işi halledersiniz.
Bitişik nizam olmayacaksa dışarıdan izolasyon yaptırmalısınız.

(Olay yerini görmeden yapılan yorumdur. Yanlış olabilir)
0
oguz altun
(02.12.18)
Teşekkürler cevap için. Bitişik nizam yapılıyor apartman. O zaman sonra bakacağız duruma. Kısa vadede tehlikeli bir şey yok değil mi?
0
🌸aradaki uzaklik
(02.12.18)
Eski binayı sökünce sizin yan duvar çıplak kaldı ve yağmur suyu emdi, yenisi yapılınca sorun geçer. Hasarı da düzeltirsiniz alçı boya ile.
0
John Bloor
(03.12.18)
@John müdür seviyorum seni. Her konuda sağlam bir bilgin var. Saygılar.
0
🌸aradaki uzaklik
(03.12.18)
(7)

Evin Bahçesinde Sebze Yetiştirmek

aradaki uzaklik
Selamlar.Bir apartmanın giriş katındayız. Arkada bize ait bir bahçemiz var. Evimiz kuzey cephe, yani çoğunlukla güneş almıyor. Biraz karanlık haliyle. Ben bu bahçede domates, biber, nane, fesleğen vesaire yetiştirmek istiyorum. Bu konuyla ilgili iki sorum var:1. Bahçenin güneş almıyor olması bunları
Selamlar.

Bir apartmanın giriş katındayız. Arkada bize ait bir bahçemiz var. Evimiz kuzey cephe, yani çoğunlukla güneş almıyor. Biraz karanlık haliyle. Ben bu bahçede domates, biber, nane, fesleğen vesaire yetiştirmek istiyorum. Bu konuyla ilgili iki sorum var:

1. Bahçenin güneş almıyor olması bunları yetiştirmeme engel mi?
2. Bu sebzelerin bir ekim tarihi var mı?
0
aradaki uzaklik
(02.12.18)
Domates kızarmaz ve tatlanmaz bence. Bana sorarsan oraya mantar ek çeşit çeşit :)))
0
dougsampson
(02.12.18)
1.Engel
2.Baharda
3.Google'a kışın yetişen sebzeleri sor. Onlarda bir ihtimal başarılı olabilirsin.
0
oguz altun
(02.12.18)
Domates olmaz.
Biber olabilir. Maydanoz vs olabilir.
0
nax
(02.12.18)
Lahana ve türevleri soğuk severler daha rahat yetişir.
0
bos gezenin bos ustasi
(02.12.18)
nane ve maydanoz şimdi de ekilir. pazardan aldığınız taze nanenin alt yapraklarını koparıp yapraksız kısmını suya koyarak veya direkt toprağa (ama nemli kalmalı toprak) dikerek nane yetiştirebilirsiniz. maydanoz için tohum lazım.
0
slow like honey
(02.12.18)
güneş görmüyorsa domates, biber falan olmaz. lahana, marul, soğan, belki patates olabilir ama.
0
naksidil
(02.12.18)
roka da olabiliyor
0
embraceown
(02.12.18)
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler basond, compumaster, fraise, kibritsuyu, rakicandir
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır.